Сергей Трофимов родился в Москве. Жил с матерью, отец рано ушел из семьи. Посещал музыкальную школу имени Гнесиных, был солистом Московской Государственной хоровой капеллы мальчиков при институте им.Гнесиных. С 1983 по 1986 год учился в Московском институте культуры, а также был вольным слушателем в Московской консерватории. В 1987 году начал выступать в качестве рок-барда, позднее несколько лет трудился в церкви (был регентом, певчим).
В 1994 году начал концертную деятельность под псевдонимом Трофим. Написал большое количество песен – «В такую тьму», «Бьюсь как рыба», «Василий», «Про рекламу», «Алкаш», «Братва». В 1995 году выпустил первый сольный альбом «Аристократия помойки. Часть 1».
В 1999 году участвовал в «Музыкальном ринге» с Михаилом Кругом.
Всего записал более 15 альбомов и сборников, среди которых «Я рождаюсь вновь», «Бард-авангард», «Война и мир», «Ветер в голове», «Я живу в России», «Сорокапяточка».
В качестве вдохновителя проектов, композитора и поэта работал с Александром Ивановым, Светланой Владимирской, Аллой Горбачевой, Светланой Алмазовой, Каролиной, Ладой Дэнс, Лаймой Вайкуле, Александром Маршалом, Вахтангом Кикабидзе.
В 2004 году Сергей организовал первый некоммерческий фестиваль «Сергей Трофимов собирает друзей», который ежегодно проводится в городе Навашино (Нижегородская область).

Звания

▪ Заслуженный артист РФ (2011)

Награды

▪ Медаль «За отвагу» (2001)
▪ Медаль «За укрепление боевого содружества» (2001)
▪ Медаль «За служение Отечеству» (2006)
▪ Орден «Ветеранский крест» II степени (2006)
▪ Орден «Служение искусству» (2007)
▪ Медаль ФСБ (2009)

Семья

Первая супруга - Наташа
Вторая супруга - Анастасия
Дочь - Анна (1988), от первого брака
Дети от второго брака:
Сын - Иван (18.11.2003)
Дочь - Лиза (05.07.2008)