Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

На пустом месте

Ученые из Калифорнийского университета показали, как мнительность разрушительно действует наше здоровье.
Фото: Fotodom.ru

Известно, что глубокие стрессы — такие, как развод, тяжелая болезнь или смерть близкого человека — отражаются на здоровье. Однако сотрудники Калифорнийского университета провели исследование, в котором выясняли, как реакция человека на мелкие неприятности могут отразиться на его здоровье.

В эксперименте приняли участие 1000 человек. Авторы исследования замеряли реакцию людей на ежедневные неприятные события, которые вроде бы и не вызывают серьезных переживаний, но негативные эмоции все-таки провоцируют. Можно сразу же переключить с них на что-то хорошее, а можно — застрять и долго «пережевывать» случившееся.

Результаты исследования опубликованы в The Deccan Chronicle: те участники, которые нервничали по пустякам, через 10 лет имели проблемы с сердечно-сосудистой и иммунной системами. То есть, небольшие негативные эмоции накапливались и плохо сказывались на здоровье, способствуя развитию хронических болезней.

А люди, которые способны не зацикливаться на мелочах, легко отпускали небольшие обиды, были гораздо здоровее. Так что если неприятность несерьезная, лучше махнуть рукой и идти дальше. Как говорится: не волнуйся, будь счастлив.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Новости партнеров
Написать комментарий

Читайте также

Рентген против онкологии

Рентген против онкологии



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте
Анфиса Чехова Анфиса Чехова телеведущая, певица, актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй