Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

На пустом месте

Ученые из Калифорнийского университета показали, как мнительность разрушительно действует наше здоровье.
Фото: Fotodom.ru

Известно, что глубокие стрессы — такие, как развод, тяжелая болезнь или смерть близкого человека — отражаются на здоровье. Однако сотрудники Калифорнийского университета провели исследование, в котором выясняли, как реакция человека на мелкие неприятности могут отразиться на его здоровье.

В эксперименте приняли участие 1000 человек. Авторы исследования замеряли реакцию людей на ежедневные неприятные события, которые вроде бы и не вызывают серьезных переживаний, но негативные эмоции все-таки провоцируют. Можно сразу же переключить с них на что-то хорошее, а можно — застрять и долго «пережевывать» случившееся.

Результаты исследования опубликованы в The Deccan Chronicle: те участники, которые нервничали по пустякам, через 10 лет имели проблемы с сердечно-сосудистой и иммунной системами. То есть, небольшие негативные эмоции накапливались и плохо сказывались на здоровье, способствуя развитию хронических болезней.

А люди, которые способны не зацикливаться на мелочах, легко отпускали небольшие обиды, были гораздо здоровее. Так что если неприятность несерьезная, лучше махнуть рукой и идти дальше. Как говорится: не волнуйся, будь счастлив.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Загрузка...
Новости партнеров
Написать комментарий


Читайте также

Непосильная ноша: как лишний вес разрушает суставы

Непосильная ноша: как лишний вес разрушает суставы

Жанна Фриске Жанна Фриске певица, актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте