Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Почему Саша Савельева отказалась от диет: 5 секретов красоты певицы

Мы выяснили, какое меню предпочитает солистка «Фабрики», как она ухаживает за волосами и почему не пользуется кремом для глаз.

Секрет № 5. «Если хочешь быть подтянутой, без спорта — никуда»

Саша Савельева Фото: @sasha_savelieva (Instagram Саши Савельевой)

Ради безупречной физической формы Саше Савельевой приходится «попотеть» в спортзале. «Конечно, гораздо приятнее поваляться в кровати или посмотреть кино, чем идти на фитнес, но если хочешь быть подтянутой, без спорта — никуда, — считает звезда. — А еще физкультура — отличный способ выпустить негативную энергию».

Певица несколько раз в неделю «качает железо», ходит по дорожке и плавает в бассейне. А вот бегать не любит. Еще один секрет отличной фигуры Саши — миостимуляция, о которой девушка узнала еще в 2007 году во время участия в телевизионном шоу «Ледниковый период», где она выступала в паре с прославленным фигуристом Сергеем Сахновским.

«Для мышц, которые трудно или даже невозможно проработать с помощью фитнеса — об их существовании я узнала, когда встала на коньки в «Ледниковом периоде», — использую миостимуляцию, — поделилась «фабрикантка». — Это когда специальные устройства воздействуют на мышечную ткань посредством электрических импульсов. Процедура, на мой взгляд, очень полезная — в разы усиливает эффект от тренировок».

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Мэрилин Монро (Marilyn Monroe) Мэрилин Монро (Marilyn Monroe) актриса, певица, модель, продюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.