Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Мария Иващенко: «Пока я худела, на роль утвердили другую»

В нашей традиционной рубрике актриса сериала «Молодежка» на СТС рассказала о своих секретах красоты.
Мария Иващенко Мария Иващенко Фото: из личного архива Марии Иващенко

В нашей традиционной рубрике актриса сериала «Молодежка» на СТС рассказала, как привела себя в порядок с помощью фитнес-резинок, какие полезные привычки в питании приобрела и что за эксперименты позволяла себе в питании.

Мария, признайтесь, много усилий прикладываете, чтобы быть такой стройной и подтянутой?

— К своим нынешним формам я шла долго и трудно. Для наглядности: в 2008 году моя талия была 80 сантиметров, а в 2018 году — 59.

— Вот это да! Теперь тем более хочется знать, как вам это удалось!

— Я всегда была немного недовольна собой. В 17 лет, когда я училась на втором курсе института, меня впервые утвердили на роль, но за оставшееся до съемок время я должна была похудеть на два размера. Я перешла на овощи и фрукты, исключила сладкое и мучное, не ела после шести. И избавилась от четырех килограммов. Правда, пока худела, на «мою» роль утвердили другую. Но в итоге у нее не получилось совместить графики съемок, и через полгода на площадке оказалась я.

— Еще были попытки похудеть?

«Мне так понравилось не есть мясо, что я исключила его из своего рациона. О том, какие могут возникнуть последствия, конечно, не догадывалась»

— После института, когда играла в мюзикле «Звуки музыки». Работы было полно, я питалась тем, что под руку попадется, чаще всего фастфудом. Ну и поправилась, лицо покрылось прыщами... Во время работы в мюзикле «Mamma Mia!» я обратилась к дерматологу. Он лечил меня, начав с питания — очищал мой организм. Было нельзя сладкое, острое, кислое, соленое, мучное, жареное, газированное, даже гречку и рис. Два месяца я ела только говядину и телятину, молочные продукты, овощи и фрукты определенных цветов. Похудела на пять килограммов, а прыщи стали уходить в первые же две недели. Но отработав в мюзикле, я уехала в отпуск — и... снова набрала вес.




ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
Тимати Тимати рэп/хип-хоп/R’n’B-исполнитель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Загрузка...