.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Греческий салат с орехами: рецепт холодной закуски

Издательство «Манн, Иванов и Фербер» поделилось рецептом очень вкусного салата с добавлением орехов..
Греческий салат с орехами: рецепт холодной закуски Греческий салат с орехами: рецепт холодной закуски Фото: предоставлено издательством «Манн, Иванов и Фербер»

Ингредиенты:

Для салата:

  • 6 стаканов зеленого салата
  • 1 красная луковица, нарезанная кубиками
  • 1 красный болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный кубиками
  • 1/2 стакана помидоров черри, разрезанных на четвертинки
  • 1 крупный огурец, нарезанный кружочками
  • 1/4 стакана мелко нарезанных маслин
  • 1/4—1/2 стакана толченых кедровых или грецких орехов

Для заправки:

  • 1/2 упаковки очень твердого тофу
  • 1/2 стакана красного винного уксуса
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1 чайная ложка орегано
  • 1/4 чайной ложки тимьяна
  • 1/4 чайной ложки черного пера

Приготовление:

  1. Соедините зеленый салат, лук, перец, помидоры, огурцы, маслины и орехи
    в большой салатнице.
  2. Для приготовления заправки смешайте в миске покрошенный тофу с остальными ингредиентами и оставьте мариноваться в течение часа.
  3. Полейте салат заправкой и встряхните.

Приятного аппетита!

По материалам книги «Здоровые рецепты доктора Ионовой»

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Эми Адамс (Amy Adams) Эми Адамс (Amy Adams) Актриса, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй