.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Вера Брежнева рассказала, чем кормит своих дочерей

Певица поделилась тайнами семейного меню.
Вера Брежнева Вера Брежнева Фото: @ververa (Instagram Веры Брежневой)

Веру Брежневу по праву считают одной из самых дисциплинированных девушек в отечественном шоубизнесе. Певица не только ежедневно правильно питается и занимается спортом, но и ведет блог о здоровом образе жизни, в котором описывает свой рацион и упражнения, которыми занимается каждое утро. Кроме того, звезда прививает здоровый образ жизни своим дочерям. 

Например, Брежнева призналась, что за шесть лет жизни ее младшая дочь Сара ни разу не пробовала майонез. Когда она увидела, как мама аккуратно намазывает соус на вареное яйцо, девочка спросила: «А этот белый крем вкусный?»

«Я стараюсь , чтобы Сара правильно питалась. Она ест овощи, фрукты, супы, каши, белок (рыба, мясо). В нашем холодильнике точно нет: газированных сладких напитков, пакетированных соков. Сладости — в выходные или праздники. Овощи — обязательны в рационе. Каши тоже. И рыба. Творог и мясо — по желанию, — говорит певица. — Напоминаю: майонез — продукт не для частого употребления. У меня частота — раз в год. С Соней сложнее, не успела вовремя привить.  Теперь боремся».

Вера Брежнева сожалеет о том, что не уделяет достаточного внимания дочерям — 14-летней Соне и 5-летней Саре. «Я не идеальная мама. Но я учусь», — написала Вера в своем личном блоге.

Из-за постоянных концертов, гастролей и съемок в фильмах Брежнева проводит с детьми очень мало времени. Зато Вера старается всегда быть на связи с Соней и Сарой. По телефону контролирует уроки и всегда хвалит за успехи. Соня в этом году и сама очень загружена. Помимо занятий в обычной школе девушка увлекается конным спортом и игрой на фортепиано, а также берет дополнительные уроки по математике, по которой в прошлом учебном году получала не очень высокие оценки. 

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Кристина Орбакайте Кристина Орбакайте актриса, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй