Судак, запеченный в апельсинах и лимонах: рецепт от Александра Бельковича

Как правильно готовить нежного и сочного судака, запеченного в духовке в цитрусовых, с картофелем: все секреты и тонкости от ведущего шоу «ПроСТО Кухня» на канале СТС.
Дмитрий Туницын
|
23 Декабря 2020
Фото: СТС

«Если добавить сахар, апельсины и лимон карамелизуются и будут чуть слаще. Цитрусовые следует обжарить, чтобы выделился лишний сок и кожура стала мягче. Все манипуляции с рыбой лучше делать по направлению от головы к хвосту, чтобы не пораниться. Если у картофеля твёрдая шкурка, его стоит почистить», — советует шеф-повар Александр Белькович.

Ингредиенты:

Судак 1,5 кг
Картофель 800 г
Апельсин 2 шт.
Лимон 3 шт.
Растительное масло 80 мл
Розмарин 2 г
Карри 10 г
Сахар 15 г
Чёрный перец (свежемолотый) по вкусу
Соль по вкусу
Сочные куриные наггетсы: рецепт новогодней закуски
Сочные куриные наггетсы: рецепт новогодней закуски
ПОДРОБНЕЕ

Приготовление:

Александр Белькович. фото Александр Белькович Фото: СТС

1. У апельсинов и лимонов с помощью ножа отрезать попки и нарезать кружочками по 0,5 см толщиной.

2. В две сковороды налить по 10 мл растительного масла и обжарить кружочки лимонов и апельсинов с двух сторон до золотистой корочки.

3. Противень посыпать 2 щепотками сахара и чередуя выложить по всей поверхности противня обжаренные апельсины и лимоны.

4. Цитрусовые на противне посыпать сверху 3 щепотками сахара.

5. Заранее потрошёного судака посолить 5 щепотками, поперчить по вкусу, посыпать розмарином снаружи со всех сторон и внутри.

6. Судака полить 20 мл растительного масла и обмазать от головы к хвосту.

7. Положить рыбу на цитрусовую подушку на противень, спинным плавником вверх.

8. Заранее вымыть и высушить картофель, нарезать тонкими кружочками.

9. К картофелю насыпать карри, посолить 2 щепотками, налить 40 мл растительного масла и перемешать руками.

10. Выложить на второй противень картофель внахлёст.

11. Отправить оба противня в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 25 – 30 минут.

12. У готового судака оторвать спинной плавник, сделать надрез в середине спины от головы к хвосту, и с помощью ложки отделить филе от костей.

13. На тарелку переложить картофель, запечённые кружочки апельсина и лимона и кусочек рыбы.

Приятного аппетита!

Вредят ли детям компьютерные игры?
Да, родители должны запрещать играть подросткам
275
16%
Да, родители должны ограничивать игры
1066
61%
Нет, вред компьютерных игр сильно преувеличен
408
23%
Харрисон Форд (Harrison Ford) Харрисон Форд (Harrison Ford) актер и продюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.