.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Как повысить иммунитет без лекарств

В холодное время года мы все чаще мы задумываемся об укреплении иммунитета. Мы предлагаем вам самые простые и эффективные способы защитить себя от вирусов и инфекций.

Используйте фитотерапию 

Фитотерапия Фото: Shutterstock.com

В сезон простуд для повышения иммунитета вовсе не обязательно пить лекарства, но при этом не стоит недооценивать возможности фитотерапии. Существует множество лекарственных растений, которые отлично стимулируют работу иммунной системы: эхинацея, женьшень, элеутерококк, алоэ, зверобой, чистотел и другие. 

Эти травы содержат эфирные масла, флавоноиды, полисахариды и множество других полезных веществ, которые защищают организм от инфекций и вирусов. Из них можно приготовить отвары или настойки, которые помогут вам не болеть даже в самые неблагоприятные периоды.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Наталия Орейро (Natalia Oreiro) Наталия Орейро (Natalia Oreiro) актриса, дизайнер, модель, певица, посол доброй воли ЮНИСЕФ
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй