.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Секреты красоты Виктории Макарской

Певица рассказала, чем можно заменить занятия спортом и почему от диетических продуктов легко можно поправиться.

— Зато декоративной косметикой, я смотрю, вы совсем не злоупотребляете...

— Да, из декоративной у меня только пудра. Когда-то давно иногда пользовалась помадой, но мне это не идет. А когда в моей жизни появился Антон, вообще забыла, что это такое, — ему категорически не нравится, когда у женщины накрашены губы. На тушь у меня аллергия, причем на любую, поэтому для меня идеальный вариант — наращивание ресниц. В результате я даже на сцену выхожу без грима, мне не нужно. Зато волосы крашу, сколько себя помню. Причем мой натуральный цвет — пепельный блонд. Он красивый сам по себе, но в лучах софитов выглядит серо и блекло. Приходится краситься, и настолько часто, что, будь я брюнеткой, давно бы облысела.

— Вы сказали, что едите все, что хотите, но в меру. Как выглядит ваш дневной рацион?

— С утра я выпиваю стакан воды комнатной температуры и первую половину дня пью только сладкий черный чай с молоком — завариваю литровый чайник по нескольку раз. Энергии он дает море, к тому же весь организм промывается. Кстати, одна знакомая танцовщица сказала мне, что такая «диета» в ходу у балерин Большого театра — они иногда неделями пьют лишь чай с медом и молоком. На обед у меня всегда зеленый салат и блюдо, которое мне в этот день хочется, — запеченное мясо, рыба или что-нибудь другое. Например, я очень люблю макароны со сливочным маслом и жареную картошку — если есть их с овощами, не поправишься. Еще обожаю смешать свежие порезанные огурцы с разными травками вроде укропа и петрушки — этот микс хорошо выводит жидкость из организма. Напоследок расскажу об очень полезном блюде, рецептом которого поделилась со мной соседка-израильтянка. Берете свои любимые сырые овощи — в моем случае это кольраби, цветная капуста и луковица аниса, — режете, посыпаете крупной солью, добавляете сок одного лимона и хорошо перемешиваете. Я на вечер целый тазик этого салата заготавливаю. На случай, если, как говорится, хочется чего-нибудь слопать, а чего именно — непонятно. Это и сытно, и фигуре не повредит.

«Иногда, чтобы выглядеть стройной, достаточно вывести лишнюю жидкость из организма. С этой задачей прекрасно справляется салат из свежих огурцов с зеленью»

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Сергей Безруков Сергей Безруков актер театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй