Женские руки привлекают не меньше внимания, чем другие части тела, поэтому они обязательно должны быть ухоженными. О том, как сохранить их красивыми, рассказывает мастер маникюра и педикюра Алина Макарова, «Авторская студия ногтевого сервиса Алины Макаровой».
«Здоровые и сильные ногти, ухоженная и мягкая кожа рук — незаменимая составляющая женской красоты. Сейчас в нашем распоряжении сотни современных способов поддерживать свой внешний вид на высшем уровне, однако многие секреты красоты, которые хранили еще наши бабушки, не потеряли своей актуальности и сейчас. Например, чтобы ногти стали крепче, их можно мазать йодом 2 раза в неделю на ночь. Для осветления кожи рук отлично подходят ванночки с морской солью и лимонной долькой. Достаточно опустить в раствор соли пальцы и помять в руках лимон. Постепенно ногти станут светлее, а желтизна уйдет.
Быстрорастущую кутикулу нужно увлажнять чаще.После вечерней ванны капните масло жожоба на кутикулу и втирайте, как бы отодвигая ее назад, но очень нежно. Постепенно кутикула станет мягче.
Если ногти слоятся, можно пропить омега 3-6-9 (именно в таком сочетании) жирные кислоты – это поможет и при излишне сухой коже. Также хорошо работают витамины А и Е, но и с ними не стоит перебарщивать. Кстати, чистый витамин Е отлично добавлять в любые кремы: они станут еще более питательными. Аналогично работает и масло жожоба.
Маникюр и педикюр следует делать раз в 2 недели и не перенашивать никакое покрытие более трех недель без его смены – это связано с молекулярным составом материала.
Меня часто спрашивают, не вредят ли ногтям лаки и другие более стойкие покрытия. Здесь все очень просто: если материал требует перед нанесением сильного опила ногтевой пластины и снимается тоже спиливанием, а не специальным раствором, то это жесткий материал, от которого лучше отказаться в пользу более щадящих. Дело не в покрытии, а именно в спиливании. Существует великое множество гель-лаков и биогелей, которые совершенно безопасны и полезны для ногтей. Однако даже самое щадящие покрытие становится опасным в руках мастера-самоучки или просто недобросовестного человека. Помните, что лечить ногти сложнее, чем заранее расспросить вашего мастера о мерах стерилизации инструментов, его образовании, материалах. Также не стоит снимать стойкие материалы дома самостоятельно, это даже хуже, чем у плохого мастера, и крайне вредит ногтям.
Чтобы ногти были сильными и здоровыми, также важно правильно питаться. Основные «ингредиенты» красоты для наших ногтей – это кальций, кремний, магний и цинк. Ими богаты молочные и морепродукты, крупы, бобовые, зелень, рыба и печень. Лучше всего эти вещества «работают» именно вместе, поэтому нужно также дополнительно принимать специальные комплексы витаминов и микроэлементов курсами по 2 месяца 2 раза в год».
комментировать
