.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Осторожно: офисное ожирение!

2

Страница 5 из 9
  • Итого: 1606 калорий в суткиВода — 1450 мл, еда — 2,009 гр

    Среда:

    Вода чистая (300 мл) — 0 калорий

    Завтрак:

    Каша гречневая (200 г) с молоком ( 200 мл) — 265 калорий
    Груша (310 г) — 130 калорий
    Вода чистая (300 мл) — 0 калорий

    Обед:

    Суп куриный с лапшой (300 мл) — 55 калорий
    Плов с белыми грибами (200 г) — 156 калорий
    Помидоры, фаршированные творогом и креветками (350 г) — 196 калорий
    Чай черный с лимоном (250 мл) — 5 калорий

    Перекус:

    Дыня (240 г) — 144 калории
    Вода чистая (300 мл) — 0 калорий

    Ужин:

    Бокал вина (белое сухое, 230 мл) — 195 калорий
    Карп запеченный (230 г) — 253 калории
    Огурец, помидор, болгарский перец (по 1 штуке) — 18+43+90=151 калория
    Оливки 10 шт (61г) — 122 калории
    Чай зеленый (250 мл) — 4 калории

    Итого: 1676 калорий в суткиВода — 1050 мл, еда — 3,146 гр

    Четверг

    Вода чистая (300 мл) — 0 калорий

    Завтрак:

< >
Кто заставляет звезд худеть Кто заставляет звезд худеть

Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Полина Гагарина Полина Гагарина певица, автор песен, актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй