.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Ольга Дроздова о том, как влезть в платье с помощью утюга, диетах и любимых продуктах

6

Страница 6 из 10
  • месяц. Сознательно допускаю эти послабления в питании, потому что пружину нельзя сжимать до бесконечности. Последнее «преступление» против диеты совершила недавно, когда к нам из Находки приезжала моя мама. Она прекрасно печет хлеб, сдобу, варит роскошное тыквенное варенье с лимонными корочками... В общем, скоро я опять возьмусь за утюг. (Улыбается.)

    — Как распределяете рацион в течение дня? Плотный завтрак...

    — Нет, хотя это советуют все диетологи. Если плотно позавтракаю, то потом так же плотно буду есть до самой ночи. Поэтому с утра — две-три ложки овсяных отрубей, в которые можно добавить куркуму, или печеное яблоко, или семечки кунжута. И еще чай — ромашковый или черный, иногда кофе

    без кофеина. Конечно, если на съемках предстоит «бегать по потолку», то могу выпить чашечку настоящего кофе, но потом придется день отлеживаться, потому что у меня пониженное давление. На обед — кусочек мяса с огурцом, морепродукты или творог с медом. А вот ужина как такового у меня обычно нет: перед спектаклем никогда не ем, а после уже слишком поздно. Но я переношу это с легкостью. И когда вечером кормлю мужа и сына, пью только ромашковый чай. Вот без чего я точно не смогу обойтись, так это без послеобеденного отдыха. Меня с детства приучили, что после еды надо поспать, поэтому в институте на лекциях, которые читали после перерыва, всегда дремала. Успокоение и уединение мне просто необходимы. А чтобы быстрее заснуть днем, например в отеле, пользуюсь очками. Как попугай: накроешь клетку платком, и птица сразу уснет. Вечером же

< >
Кто заставляет звезд худеть Кто заставляет звезд худеть

Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Анита Цой Анита Цой певица, поэт, актриса, композитор, филантроп, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй