.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Диетическое мороженое от Александры Поповой

Низкокалорийный рецепт любимого десерта для тех, кто внимательно следит за своей фигурой.
Фото: Fotodom.ru

Солистка группы «Фабрика» Александра Попова знает, что такое считать калории — находиться в хорошей физической форме часть ее работы.

«Самая важная «диета», которой я придерживаюсь, — отказ от сладкого во второй половине дня, — рассказывает певица. — Если очень хочется, могу съесть мороженое, тортик или плитку шоколада — завидую тем, кому хватает всего одного кусочка, — но только утром. Вечером позволяю себе вольности крайне редко, лишь по особым случаям».

А чтобы любовь к десертам как можно меньше сказывалась на ее фигуре, девушка пошла на хитрость и изобрела собственный рецепт низкокалорийного мороженного. «Это отличный вариант для сладкоежек: вкусный, полезный и достаточно легкий летний десерт», — продолжает Александра.

Диетическое мороженое от Александры Поповой

Ингредиенты:

  • бананы;
  • лимон;
  • мед;
  • ваниль;
  • сливки.

Способ приготовления:

Для двух порций мороженного вам понадобятся: спелый банан, свежевыжатый сок из четвертинки некрупного лимона, столовая ложка меда, ваниль на кончике ножа и 125 мл сливок. Взбейте миксером банан, лимонный сок, ваниль и мед. Отдельно взбейте сливки и энергично смешайте их с бананово-лимонной массой. Затем вылейте получившуюся смесь в неглубокую форму и на 4—6 часов поставьте в морозилку. Через каждый час мороженное необходимо перемешивать, чтобы в нем не образовывались кристаллики льда. Вкусный десерт без консервантов и красителей готов!

Александра Попова Александра Попова Фото: Фото из личного архива Александры Поповой
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Мэттью Макконахи (Matthew McConaughey) Мэттью Макконахи (Matthew McConaughey) актер, сценарист, режиссер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй