.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Юлия Хлынина: «От комплексов по поводу фигуры меня избавил Константин Райкин»

Своими секретами красоты поделилась звезда фильма «Дуэлянт».
Юлия Хлынина Юлия Хлынина Фото: Елизавета Карпушкина

В нашей традиционной рубрике актриса Юлия Хлынина рассказала, почему отказалась от мяса, какая диета оказалась самой эффективной, и раскрыла секрет удивительного крема для лица.

— Юля, даже самые стройные и красивые девушки найдут к чему придраться в своей внешности. У вас были какие-нибудь комплексы?

— Знаете, я долго переживала по поводу ног. Они казались мне ужасно некрасивыми. В школе я носила длинные юбки или брюки, чтобы скрыть слишком худые, как мне казалось, ноги. Все закончилось, когда я поступила в Школу-студию МХАТ и попала в мастерскую Константина Аркадьевича Райкина. Именно он избавил меня от этого кошмарного комплекса. Как только я начинала жаловаться, какие у меня «неудачные» ноги, он сразу же меня отчитывал: «Какая глупость! Да у тебя потрясающе красивые ноги. Можно сказать, мои любимые на курсе!» После таких заявлений мои переживания улетучились.

— У вас очень спортивная и подтянутая фигура. Это результат тренировок, диет или хорошие гены?

— Худенькой я была всегда. Но стройная фигура не мешала мне испытывать на себе разные диеты. Я делала это за компанию с мамой. Одно время у нас в семье была популярна так называемая «жидкая диета». На завтрак — сладкий напиток, основанный на углеводах (сок, компот, ягодный смузи), затем бульоны — сытный мясной (на говядине), на постном мясе, например на куриных грудках, или овощной. Так я и ходила в школу с несколькими термосами. Нам с мамой такое питание очень понравилось. Вкусно, весь день чувствуешь себя сытой, при этом лишний вес уходит. Правда, соблюдать подобную диету долго нельзя. Она нужна, чтобы быстро прийти в форму. Еще мне понравилось дробное питание: когда ешь каждые два часа маленькими порциями. На мой взгляд, это самый эффективный метод похудания. Как-то во время отпуска я набрала лишний вес и потом быстро сбросила его именно на этой диете. Интересно, что я все время что-то жевала, но при этом худела.

— Знаю, что вы и сейчас на особом режиме питания — не едите мяса. Вы вегетарианка?

— Животных мне, конечно, жалко. Но основная причина такого выбора — это мой здоровый эгоизм. Покупая мясо в магазине, я не знаю, в каких условиях выращивали эту курицу или теленка, чем их кормили, чем обкалывали... В современных мясных продуктах столько химии, что, на мой взгляд, от них лучше отказаться вовсе. Хотя мне такое решение далось нелегко, потому что я мясоед. До сих пор помню, какой вкусной бывает отбивная от мамы или бабушкина котлетка.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Джастин Тимберлейк (Justin Timberlake) Джастин Тимберлейк (Justin Timberlake) певец, композитор, продюсер, танцор и актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй