Наталья Рудова примерила соблазнительные купальники

Актриса продемонтрировала фигуру на снимках без фотошопа.
07 Ноября 2015
Наталья Рудова
Наталья Рудова
Фото: @rudovanata(Instagram* Натальи Рудовой)
Наталья Рудова
Наталья Рудова
Фото: @rudovanata(Instagram* Натальи Рудовой)

Актриса Наталья Рудова опубликовала новые фото в купальниках. На них видно, что у Натальи просто идеальная фигура: ведь фотошопом на этих картинках звезда явно не использовалась!

Кстати, актриса не держит в секрете свой метод подготовки к пляжному сезону. Оказалось, Рудова применяет только безопасное для здоровья, хоть и не очень быстрое похудение. Его суть состоит в том, что килограммы сбрасываются только с помощью уменьшения порций. В месяц при таком сокращенном рационе можно потерять не более шести килограммов.

Поэтому этот процесс надо начинать задолго до начала «сезона купальников» — не за несколько дней, а хотя бы за полтора месяца. А вот «быстрые» диеты, основанные на отказе от многих продуктов, актриса считает вредными. До новогодних каникул, когда можно уехать на теплое море, как раз остается срок, который Рудова считает оптимальным, чтобы привести себя в порядок без вреда для организма. 

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Китайский гороскоп с 19 марта по 4 апреля
«В китайской метафизике вторая часть марта 2024 года является очень противоречивым периодом, который «просит» нас быть тише, но «заставляет» быть громче. На самом деле это время большой проверочной работы над собой. Все обстоятельства заставляют нас проявлять грубую силу, а их большой замысел в том, чтобы открыть свое сердце и дать себе стать собой, при этом быть сильным, быть услышанным, быть заметным в легкости и простоте», — говорит практикующий астролог Ба-Цзы, создатель школы китайской астрологии, мастер фэншуй и тетапрактик Наталия Гурьянова.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог