.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Настасья Самбурская стала фитнес-инструктором

Актриса ищет клиентов для тренировки своем Instagram.
Настасья Самбурская Фото: Михаил Клюев

Настасья Самбурская бросила клич на странице в своей социальной сети: звезда сообщила, что ищет желающих для персональных тренировок, которые она проведет лично. Настасья стала таким асом в области фитнеса, что с радостью поделится своими знаниями с поклонниками. Правда, персональные тренировки  Настасья Самбурская организовывает в рамках флешмоба, о котором актриса и сообщает в микроблоге. «А вот и супер новость! Кто хочет побывать со мной на персональной тренировке? — спрашивает Самбурская. — Если ты хочешь потренироваться вместе со мной, то участвуй в розыгрыше». Подробности конкурса можно узнать в ее Instagram.

Напомним, в середине прошлого года звезда сериала «Универ. Новая общага» в плотную занялась спортом. Настасья Самбурская буквально живет в фитнес-зале, и результатами своего труда она регулярно поражает своих поклонников. После каждой публикации в микроблоге она получает несколько сотен комментариев. Как правило, в них содержатся советы о том, что Настасье «пора угомониться, а то она станет похожа на мужчину».

У актрисы свои представления о красоте женского тела, она старается с иронией относиться к комментариям в Сети и четко следует намеченной цели — добиться идеальной фигуры. При этом Самбурская отмечает, что не придерживается никакой специальной диеты. «У меня нет запрещенных продуктов, — рассказала 7days.ru Настасья. — Если буду себе отказывать, все равно сорвусь. Например, четыре года назад я узнала, что людям со второй положительной группой крови противопоказано мясо — мол, тормозит процесс обмена веществ, накапливает токсины, — и решила исключить его из рациона. Сначала все шло хорошо: появилось чувство легкости, исчезли два килограмма. Но потом я стала испытывать постоянный голод, который хотелось погасить конфетами. Решающий удар по вегетарианству нанесла поездка в Испанию, где мне на глаза попался замечательный хамон. Устоять не смогла. Сегодня утром съела тарелку жареной картошки — знаю, что вредно, но так захотелось! Хотя в основном я живу на рыбе и овощах, приготовленных в пароварке. И придерживаюсь правила 1500 калорий в день. Если не превышать эту цифру, лишние килограммы не появятся, что бы вы ни ели».

Настасья Самбурская Фото: Михаил Клюев

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Ирина Шейк (Irina Shayk) Ирина Шейк (Irina Shayk) модель, актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй