«Я за то, чтобы все делать с умом. В современной косметологии столько новинок! Многие эффекты еще не проверены временем. Что там на самом деле будет с лицом лет через двадцать? Лучше всего — нравиться себе такой, какая ты есть. Верить, что красива, внушать себе это каждый день, как в фильме «Самая обаятельная и привлекательная». Женщиной, которая себя любит, мужчина всегда заинтересуется», — рассказала Анна Плетнева о секретах красоты в интервью журналу «7 Дней».
По мнению артистки, в человеческом организме от природы все устроено гармонично. «Бывает, я ем много. И тогда стараюсь притормозить вечером, чтобы не набрать лишнее. А бывает, совсем не хочу есть, — поделилась звезда. — Это случается, если я, например, пишу песню или сценарий. Когда есть духовная пища, физическая мне не нужна».
Маска из авокадо
Ингредиенты:
- Половина авокадо
- Несколько листиков свежей мяты
- Половина чайной ложки лимонного сока
Мякоть этого фрукта — богатый витаминами природный увлажнитель и антиоксидант. Именно из-за этих свойств авокадо применяют при изготовлении всевозможных косметических средств. Наука учит нас, что наиболее важные для кожи витамины Е и А могут усвоиться только вместе с жирами. А в составе авокадо есть и витамины, и жиры.
Маски на основе этого фрукта подходят для ухода за любым типом кожи в зависимости от ингредиентов, которые вы добавите. Например, лимонный сок поможет нормализовать жирную кожу. Наносить маску нужно не только на лицо, но и на зону декольте и шею.
Разотрем в подходящей посуде половину авокадо и несколько листиков свежей мяты. Добавим несколько капель лимонного сока. Нанесем смесь на очищенное лицо на 10 или 15 минут, потом смоем теплой водой».
