.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Марина Ким: «Пару килограммов для нового платья не так уж и сложно скинуть»

Телеведущая делится своими секретами красоты.
Марина Ким «Домой принципиально не покупаю тренажеров. Лучше приобрести абонемент в хороший фитнес-клуб: цена очень мотивирует на посещение» Фото: Филипп Гончаров

— Что же теперь входит в ваше меню?

— Честно говоря, тут я не пример для подражания. Дело в том, что у меня ненормированный график. Я не могу, как большинство людей, завтракать утром и ужинать в шесть-семь вечера. Часто мой день начинается в три часа ночи, так как в студии я должна быть в четыре. Завтракаю по пути на работу. И если кого-то бодрит утренний кофе, то мне в качестве энергетического топлива необходим шоколад. В машине я съедаю пару глазированных сырков, во время эфира — еще штуки четыре. Когда живу в обычном режиме, питаюсь более правильно. В выходные могу позавтракать домашним творогом с голубикой, а пообедать куриным бульоном с лапшой. Как вариант — овощным супчиком или супом из авокадо. Это фрукт, который я могу есть в любом виде. А на ужин — гречка с котлетой или рыбным стейком.

— А вредную еду себе позволяете?

— Конечно! В выходные встречалась с друзьями, и кто-то принес сухарики с дымком. Это такая вкусная зараза! Если начинаешь есть, остановиться невозможно. Для меня это вкус из детства. Помню, как в пионерском лагере мы все время ходили голодными, даже после столовой, потому что там тратилось невероятное количество энергии. Напротив стояла палатка, где продавались чипсы, кажется, польские. Тогда это была редкость. Если честно, до сих пор не понимаю, из чего они были сделаны, но очень вкусные, с дымком. Вот их мне сухарики и напомнили. Еще я могу поесть фастфуд. В России очень люблю блины с добавками — ветчиной или сыром, а в Америке с удовольствием съем гамбургер или хот-дог. Но это не каждый день, разумеется. Раз или два в месяц, не чаще.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Валерий Золотухин Валерий Золотухин актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй