.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Елена Захарова: «На диете сидела один раз в жизни — в 12 лет»

В нашей традиционной рубрике о секретах звездной красоты актриса рассказывает о своих ночных кулинарных подвигах и фантастическом релаксе в горячей ванне под открытым небом.
Елена Захарова «В том, что касается питания, мне кажется, я нашла баланс: теперь сладкое и прочие продукты, вредные для фигуры, но необходимые мне для души, ем только утром» Фото: Елена Сухова

— Актеры любят шутить: «Не есть после шести? Легко! А вот после одиннадцати уже не получается»...

— Некоторые артисты в день спектакля ничего не едят. А я не люблю голодной выходить на сцену. Нужно сосредоточиться на роли, а сил нет, и кружится голова... Даже перед «Матой Хари», где у меня костюм с открытым животом, обязательно съем какой-нибудь салат. А дома еще и поужинаю: салатом или рыбой, а иногда и пирожное себе позволяю. Еда — это ведь еще и удовольствие. Кстати, я очень люблю готовить, и, как правило, делаю это по ночам. Заодно пробую то одно, то другое, потом еще ложечку... (Улыбается.)

— И у вас есть фирменное блюдо?

— Баранья нога, которую я обычно запекаю, когда жду гостей. Пару дней мариную ее в травах, приправах и специях. Потом убираю в рукав и запекаю в духовке. Пироги тоже сама пеку. Как-то в гостях у Вики Андреяновой попробовала фантастически вкусный тыквенный пирог, похожий на суфле, попросила рецепт. Теперь готовлю его для гостей «на бис».

— Со спортом дружите?

— Стараюсь дважды в неделю выбираться в спортклуб. Если раньше любила групповые занятия, то сейчас предпочитаю индивидуальные с тренером. Мне кажется, что это более эффективно. А бегать люблю на природе. Помню, ездили со спектаклем «Борис Годунов» в Англию. В городе Лимингтон наши артисты во главе с Александром Феклистовым бегали по утрам вдоль нереально красивых заливных лугов с озерами... Конечно, и я тоже. И когда отдыхала в спа-отеле в Марбелье, предпочитала тренировки на берегу моря или в саду, несмотря на прохладную погоду. С удовольствием бегала и прыгала по песку. Дома не могу себя заставить даже пару упражнений сделать, особенно по утрам. Правда, когда участвовала в ледовом шоу, на утренние тренировки прямо летела! Был стимул — хотелось победить. Кстати, зимой, когда есть время, люблю кататься на коньках в московских парках.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Анастасия Заворотнюк Анастасия Заворотнюк актриса театра и кино, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй