.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Дарья Донцова: «Каждой женщине с возрастом нужно выбирать – фигура или лицо»

Писательница рассказывает об экстремальном способе взбодриться утром и объясняет, почему бесполезен приятный массаж.
Дарья Донцова «Пластических операций я не делала, но иногда думаю о блефаропластике — самая проблемная зона у меня под глазами. Впрочем, сейчас мне со своим лицом прекрасно живется» Фото: Марк Штейнбок

— Вы сидели на диетах?

— Один раз. Это было начало 70-х, я как раз родила ребенка и здорово растолстела, наверное, больше 75 килограммов весила. Однажды посмотрела на себя в зеркало и поняла, что надо с этим что-то делать. И когда мама (Тамара Степановна Новацкая, режиссер Москонцерта. — Прим. ред.) улетела куда-то на гастроли с Иосифом Давыдовичем Кобзоном, я решила сесть на диету. Но это же было начало 70-х, умной литературы на эту тему не было. Так что я купила буханочку ржаного черного хлеба, поделила ее на четвертинки и ела по четвертинке в день, запивая водой. Больше ничего. За пару месяцев похудела до 46 килограммов. Осталась жива, как видите, но повторять мой опыт никому не советую. Когда приехала встречать маму в аэро­порт, она меня сначала не узнала, а узнав, побледнела от ужаса. А Иосиф Давыдович быстро сказал: «Тамара, спокойно, сейчас все лечат». Они решили, что я чем-то страшным заболела. С тех пор я больше себя не распускала, потому что худеть мне не понравилось. Решила, что проще будет не полнеть. Сейчас во мне те же 46 кило, я часто взвешиваюсь, и если вижу, что набрала лишнее, сразу принимаю меры.

— Дарья, а вы прислушиваетесь к советам диетологов выпивать 2,5 литра воды в день?

— Количество воды должно зависеть от вашего веса. Кому-то нужны те самые 2,5 литра, а кому-то меньше или больше. Я выпиваю полтора. Для меня это очень трудно, ведь суп, чай и прочие напитки в это количество не включаются. Но я понимаю, что так надо. Везде таскаю с собой три бутылочки по пол-литра и всех предупреждаю: не трогайте мои бутылки, они мерные.

— Некоторые наши героини говорили, что стакан воды натощак помогает разбудить организм...

— Знаете, у меня все и так начинает работать, как только я вскакиваю. Встала утром, облилась холодной водой, умылась, нанесла свои кремы на мордочку — а их у меня очень много, я фанат этих приятно пахнущих штук, — и все, готова к трудовым будням. Кстати, к обливанию очень холодной водой бабушка начала меня приучать еще с четырех лет. Теперь это такая же привычка, как зубы почистить. Летом я еще в ведро лед кладу. А зимой могу вместе с ведром выйти во двор... Бодрит, конечно. Визжишь потом громко. Зато не могу вспомнить, когда у меня в последний раз был насморк.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Тутта Ларсен Тутта Ларсен журналист, телеведущая, радиоведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй