М
Мысли о стройной фигуре — тонкой талии, отсутствии целлюлита и изящных ключицах — волновали не одну женщину, поэтому многие пробуют похудеть разными способами.
К сожалению, скинуть лишние килограммы сложнее, чем набрать. На пути к заветной цифре на весах стоят разные препятствия: заедания, отечность, плато веса, которое трудно преодолеть, нежелание заниматься спортом, отсутствие времени на приготовление полезной еды…
Но мы знаем, как преодолеть эти трудности, продолжить худеть и обрести фигуру мечты! Не сдавайтесь и читайте наши статьи. Мы рассказываем о здоровом похудении без голода и нервов.
К сожалению, скинуть лишние килограммы сложнее, чем набрать. На пути к заветной цифре на весах стоят разные препятствия: заедания, отечность, плато веса, которое трудно преодолеть, нежелание заниматься спортом, отсутствие времени на приготовление полезной еды…
Но мы знаем, как преодолеть эти трудности, продолжить худеть и обрести фигуру мечты! Не сдавайтесь и читайте наши статьи. Мы рассказываем о здоровом похудении без голода и нервов.
Хочу
похудеть,
но...
М
Мысли о стройной фигуре — тонкой талии, отсутствии целлюлита и изящных ключицах — волновали не одну женщину, поэтому многие пробуют похудеть разными способами.
К сожалению, скинуть лишние килограммы сложнее, чем набрать. На пути к заветной цифре на весах стоят разные препятствия: заедания, отечность, плато веса, которое трудно преодолеть, нежелание заниматься спортом, отсутствие времени на приготовление полезной еды…
Но мы знаем, как преодолеть эти трудности, продолжить худеть и обрести фигуру мечты! Не сдавайтесь и читайте наши статьи. Мы рассказываем о здоровом похудении без голода и нервов.
К сожалению, скинуть лишние килограммы сложнее, чем набрать. На пути к заветной цифре на весах стоят разные препятствия: заедания, отечность, плато веса, которое трудно преодолеть, нежелание заниматься спортом, отсутствие времени на приготовление полезной еды…
Но мы знаем, как преодолеть эти трудности, продолжить худеть и обрести фигуру мечты! Не сдавайтесь и читайте наши статьи. Мы рассказываем о здоровом похудении без голода и нервов.
Хочу
похудеть,
но...
Тест:
Проверь свои знания о похудении и здоровом питании
Для чего необходимо плато веса при похудении?
Где в организме задерживается вода?
Как правильно справиться с проблемой заедания/переедания?
Какова основная причина тяги к мучному?
Помогут ли сахарозаменители похудеть?
Какое популярное правило существует в диетологии?
Можно ли делать упражнения лежа?
Помогает ли похудеть пол-литра поды перед едой?
Шаурма недопустима в здоровом питании?
Вам стоит перечитать наши статьи еще раз. Они подскажут, как похудеть к лету.
Вы на верном пути к похудению! Но нужно перепроверить некоторые факты о снижении веса в наших статьях, чтобы попрощаться с лишними килограммами как можно скорее!
Поздравляем вас! Вы внимательно читали наши статьи о снижении веса и здоровом питании — и теперь точно похудеете к лету!
Тест:
Проверь свои знания о похудении и здоровом питании
Для чего необходимо плато веса при похудении?
Где в организме задерживается вода?
Как правильно справиться с проблемой заедания/переедания?
Какова основная причина тяги к мучному?
Помогут ли сахарозаменители похудеть?
Какое популярное правило существует в диетологии?
Можно ли делать упражнения лежа?
Помогает ли похудеть пол-литра поды перед едой?
Шаурма недопустима в здоровом питании?
Вам стоит перечитать наши статьи еще раз. Они подскажут, как похудеть к лету.
Вы на верном пути к похудению! Но нужно перепроверить некоторые факты о снижении веса в наших статьях, чтобы попрощаться с лишними килограммами как можно скорее!
Поздравляем вас! Вы внимательно читали наши статьи о снижении веса и здоровом питании — и теперь точно похудеете к лету!
© АО «Издательство Семь Дней», 2024. Над спецпроектом работали: Елена Володина, Валерия Воротникова, Лиана Давтян, Евгений Смагин.
Фотоматериалы: 123RF/legion-media.ru
Фотоматериалы: 123RF/legion-media.ru