Что необходимо будет сделать дома, чтобы исключить или по максимуму ограничить контакт ребенка со всеми значимыми аллергенами — бытовой пылью, пищевыми аллергенами, лекарствами, шерстью животных, пухом, пыльцой растений:
- ежедневно проводить влажную уборку в квартире или хотя бы в детской;
- установить в детской очиститель, увлажнитель воздуха;
- исключить из меню все подозрительные продукты: фрукты и овощи красного и ярко-желтого цвета, шоколад (даже молочный и белый), мед, орехи, морепродукты и красную рыбу, жирное мясо, цитрусовые;
- подержать ребенка на диете, но обязательно посоветоваться с врачом, из чего составить ежедневный рацион;
- если ребенок в возрасте до 1-1,5 лет, ему рекомендована элиминационная диета (с использованием гипоаллергенных смесей и детского питания). Если хотя бы один из родителей ребенка — аллергик, то для снижения риска развития аллергических реакций, мама должна поддерживать грудное вскармливание как минимум до 6 месяцев, исключить из рациона малыша смеси на основе коровьего молока и другие аллергенные продукты, когда начнет вводить прикорм;
- несколько раз в день промывать нос ребенку солевыми растворами.
Соблюдая все эти правила, можно добиться такого хорошего эффекта, что лекарственное лечение и не понадобится – аллергический ринит пройдет, как только вы устраните источники аллергии.
Часто мамы путают аллергический насморк с начинающейся простудой, и сразу же начинают ребенка активно лечить, давая ему противовирусные препараты, закапывая в нос капли, делая ингаляции. Но аллергический насморк можно легко отличить от вирусного или бактериального по нескольким симптомам.
Как отличить аллергический ринит от вирусного/бактериального насморка?
- Насморк есть, а температуры нет. При вирусном/инфекционном заболевании у ребенка всегда поднимается температура.
- Из носа выделяется прозрачная слизь. При инфекционном рините выделения из носа всегда зеленого, желтого цвета.
- Нет кашля. При аллергии к насморку могут присоединиться покраснение глаз, слезотечение. Вирусы и бактерии поражают все дыхательные пути, за насморком появляется кашель.
- Аллергический ринит проходит сразу же, как только прекратится контакт ребенка с возбудителем аллергии. Ринит, вызванный вирусами или бактериями, проходит после длительного специфического лечения (лечится, в среднем, неделю).
Если хотя бы два симптома говорят в пользу аллергии, обращайтесь к аллергологу-иммунологу или оториноларингологу, если же на лицо признаки вирусной простуды — вызывайте на дом участкового педиатра или идите к нему в поликлинику.
