.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Дарья Донцова: что почитать мамам школьников и поклонникам любовных романов

Знаменитая писательница Дарья Донцова специально для портала 7days.ru выбрала несколько книг, которые горячо советует к прочтению.

Сергей Бубновский «1000 ответов на вопросы как вернуть здоровье» 

Осень — замечательная пора года, ее очень любил Александр Сергеевич Пушкин. Мне тоже нравится, когда на деревьях появляется желтая и красная листва, но одновременно с осенней красотой происходит обострение хронических болезней, как правило, физически мы ощущаем себя не очень хорошо. У многих возникает вопрос: «Как помочь своему здоровью осенью?» Может быть, заняться физкультурой? Сесть на диету? Или вообще просто позитивно мыслить и тогда никакие болячки нам не страшны? Доктор медицинских наук, профессор Сергей Михайлович Бубновский собрал в своей книге вопросы, на которые он, как практикующий врач, отвечает уже не один десяток лет. 

Помогут ли физические упражнения при сахарном диабете? Можно ли вылечить постоянные мигрени при помощи упражнений? Что делать, если вас мучает осенняя депрессия? Надо ли заниматься утренней гимнастикой? Сергей Михайлович уверен, что заняться своим здоровьем можно в любом возрасте и при любом анамнезе. Главное, помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь хорошее самочувствие каждого человека складывается из множества различных факторов, которые необходимо учитывать. 

Эта книга — настоящий учебник по здоровому образу жизни, и я надеюсь, что он вам поможет. 

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Кристина Асмус Кристина Асмус актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй