Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Яна Чурикова: «Похудев на 40 килограммов, я чуть не потеряла работу на телевидении»

«Я сидела, монтировала и что-то хомячила постоянно. Пока не увидела себя в кадре... И тогда я совсем перестала есть. А потом я стала замечать, что у меня почему-то трясутся руки»
«Благодаря тренировкам я довольно быстро пришла в форму после родов. Напрасно я боялась во время беременности, что мои многолетние усилия пойдут прахом. Так что рожайте себе спокойно!» «Благодаря тренировкам я довольно быстро пришла в форму после родов. Напрасно я боялась во время беременности, что мои многолетние усилия пойдут прахом. Так что рожайте себе спокойно!» Фото: Екатерина Рождественская. На Яне платье LA PETITE ROBE DI CHIARA BONI

И я на съемке все время в папку смотрела. Не знаю, как меня вообще не вытурили после этого эфира с Первого канала, хотя могли, был такой разговор. На планерке говорили: «Вы кого взяли? Вы обещали, что это будет крутая ведущая с MTV, а что она делает?!» Но на тот момент «крутая» ведущая при росте 175 сантиметров весила 55 килограммов (то есть ровно столько, сколько весит мой скелет) и действительно ничего не могла делать, только ходить. Финальной точкой стало, что я забыла, как зовут меня саму. Заговаривала со всеми подряд, в расчете на то, что рано или поздно кто-нибудь в ответ обратится ко мне по имени. То есть я реально забыла! Тут я, наконец, догадалась: где-то что-то я, наверное, делаю неправильно. И, несмотря на все мои супердостижения в области похудения, надо уже все-таки пойти к эндокринологу.

Помню, мне нужно было встретиться с мамой в метро.

К тому времени я уже жила отдельно. И из-за моей суперзанятости полгода не встречались — только перезванивались. И вот мама стоит, ждет меня. Я подхожу к ней, а она меня в упор не видит. Не узнает! Я говорю: «Мам, привет». Она наконец поняла, что это я, и заплакала. Видимо, на экране-то я все-таки по-другому выглядела, а когда явилась перед мамой живьем, это произвело страшное впечатление. Такую дочь она не рожала! Мамина реакция укрепила желание обратиться к эндокринологу. Там мне быстренько поставили диагноз — гипертиреоз. Дисфункция щитовидной железы. Еще немного, и было бы поздно. Ну а поскольку я спохватилась хоть и в последний момент, но все же вовремя, дело обошлось даже без операции.

«Лет пять я занималась в тренажерном зале, потом перешла на плавание, йогу и пилатес». Яна Чурикова на дайвинге в Египте. 2014 г. «Лет пять я занималась в тренажерном зале, потом перешла на плавание, йогу и пилатес». Яна Чурикова на дайвинге в Египте. 2014 г. Фото: INSTAGRAM.COM

Я стала пить таблетки, и мой молодой организм потихонечку вышел из этой ситуации.

— Но вы ведь не вернулись к прежнему весу? Значит, борьба за фигуру на этом не прекратилась?

— Придя в норму, я стала штудировать всевозможные диетологические книги. И потихоньку научилась питаться правильно. Диетолог мне не понадобился: я сама пришла к своему оптимуму. Ведь мне с собой жить! Только так, только на свои грабли... Я исключила из рациона так называемые рафинированные продукты. Белый хлеб — до свидания. Макаронные изделия, сахар — туда же. А вот в молочных продуктах, мясе и рыбе я себе не стала отказывать. Пускай вегетарианцы не ведут революционную агитацию! Я ведь животное — человек и стою на вершите эволюционной цепи!

«Однажды мой муж сел на диету и за два месяца сбросил 20 килограммов. Я рада, что он тоже пережил это удивительное ощущение избавления от лишнего веса, контроля за собственным телом». Яна Чурикова с мужем Денисом Лазаревым в Нижнем Новгороде «Однажды мой муж сел на диету и за два месяца сбросил 20 килограммов. Я рада, что он тоже пережил это удивительное ощущение избавления от лишнего веса, контроля за собственным телом». Яна Чурикова с мужем Денисом Лазаревым в Нижнем Новгороде Фото: Юрий Феклистов

Поэтому — что хочу, то и ем. Человек, живущий в России, просто обязан питаться мясом. Со временем у меня появился встроенный счетчик калорий. Калорийность любой порции могу определить на вид. Кстати, у меня уже много разных встроенных приборов. Например, в результате работы на телевидении развился внутренний хронометр. Чтобы знать, сколько времени я говорю, мне не нужно секундомера.

— Что насчет спорта? Вы только систему питания поменяли или подключили физические нагрузки?

— Подключила, это уж само собой. Когда я совмещала работу на старом MTV с «Фабрикой...» на Первом — а это было довольно долго, аж до 2004-го, — ходила в небольшую качалочку под офисом. Набирала мышечную массу. У меня ее совсем не было как класса.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий

Читайте также





Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники


Кейт Миддлтон (Kate Middleton) Кейт Миддлтон (Kate Middleton) член британской королевской семьи
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй