.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Энди Макдауэлл: «Жизнь начинается после 50!»

7

Страница 3 из 9
  • О пользе соков из овощей много пишут, а я уже в течение многих лет знаю об этом из собственного опыта. Они действительно продлевают молодость — помогают очистить организм от шлаков и дают ему все необходимые витамины. Так что соковыжималка всегда занимает почетное место на нашей кухне, а рядом стоит корзинка со свеклой, сельдереем или морковкой, которые мы сами и выращиваем. На обед всегда варим супы, часто едим пасту, мясные блюда, а вечером готовим рыбу или морепродукты. Но одного правильного питания для поддержания формы и красоты, увы, недостаточно. Поэтому очень рекомендую женщинам не пренебрегать физическими упражнениями: без них невозможно сохранить фигуру. И дело не только в этом. Они помогают нам избавиться от стресса и обрести гармонию и спокойствие. Обо мне вот пишут

    (улыбается), что я не подвержена депрессиям, но это не так: еще как подвержена! Если бы вы знали, как тяжело я выхожу из таких состояний! В этом году, зимой, моя дочь Сара впервые надолго уеха­ла из дома — я говорила, что она хочет стать балериной. Девочка объявила о своем решении поехать в Нью-Йорк учиться, я ее поддержала, проводила, а потом места себе не находила от тоски. Мы остались с Джастином вдвоем на нашем ранчо, Рэйни еще раньше уехала в Лос-Анджелес — она там учится в актерской студии и занимается вокалом. Я никогда не расставалась с детьми надолго, я вообще не представляю своей жизни без них. И тут такое! Возвращаясь к нашей теме, скажу, что если бы не мои ежедневные занятия йогой (у меня, к слову, есть наставница, составляющая программу по йоге), я бы скорее всего просто угасла от тоски или заболела. Помимо

< >
Александр Збруев: «Гамлета я подарил Янковскому» Александр Збруев: «Гамлета я подарил Янковскому»

Читайте также

Как откровенное видео помогло Ким Кардашьян стать суперзвездой

Как откровенное видео помогло Ким Кардашьян стать суперзвездой

Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Дмитрий Нагиев Дмитрий Нагиев шоумен, телеведущий, актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй