.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Советы звезд: Как правильно похудеть после праздников

5

Страница 6 из 9
  • СЫР ВКУСНЕЕ МАЙОНЕЗА

    Татьяна Устинова тоже сильно поправилась после рождения второго ребенка. «Правда, я всегда была крупной девушкой, в связи с чем обросла кучей комплексов, стесняясь своего роста в 180 сантиметров и 41-го размера обуви. А поскольку я очень люблю вкусно поесть и раньше ни в чем себе не отказывала, вес закономерно увеличивался. После рождения второго сына я сильно раздобрела. Мой вес достиг двухсот килограммов! Жизнь превратилась в кошмар: отеки, одышка, я передвигалась с большим трудом». Татьяна обратилась к диетологу. Ей посоветовали заменить вредные продукты полезными. Например, вместо майонеза добавлять в блюдо мягкий сыр, вместо свинины — говядину, а сладкое, жареное и мучное и вовсе исключить из рациона. Диета писательницы позволяет есть рыбу,

< >
Кто заставляет звезд худеть Кто заставляет звезд худеть

Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

 Татьяна Навка  Татьяна Навка фигуристка, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй