Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Чем знаменитости кормят своих детей?

Сыновья Ксении Новиковой обожают борщ, а дочка Ирины Муромцевой – свежие овощи.
Сладкие снежные шарики Сладкие снежные шарики Фото: shutterstock.com

Один он делает папе, другой сестре, третий маме, четвертый бабушке — так он втягивается в процесс и понемногу меняет отношение к мясу. Хотя он, конечно, не мясоед, ему не нравится запах любой мясной пищи, а вот со сладким приходится вступать в борьбу.

Сладкое вредно, это всем известно. Но когда мы давали сыну кефир, а он отказывался, мы поступили неразумно: чтобы он лучше пил, добавляли в кефир сахар. Вот с того времени у ребенка и появилась любовь к сладкому. Сейчас мы стараемся замещать сладкое курагой, изюмом и черносливом. Эдуард их очень любит.

Теперь мы уже умные. Маленькую дочь сладким кефиром не балуем, советуемся с врачом и меняем рацион в зависимости от рекомендаций.

Я не заставляю своих детей есть то, что им не хочется. Хотя понимаю, что становлюсь объектом манипуляций. Например, я считаю, что ребенок должен обязательно есть суп. Но готовлю такие супы, которые дети любят. С сыном мы часто готовим вместе по рецептам, которые показывают по телевидению. Эдуард считает такие занятия очень увлекательными и приготовленные блюда ест с удовольствием».

Анетта предложила порадовать детей десертом, который с удовольствием готовит ее сын.

Сладкие снежные шарики

Ингредиенты:

изюм 1 стакан
грецкие орехи или миндаль 1 стакан
сухари 1 стакан
сахарная пудра 100 гр Приготовление:

Изюм, орехи и сухари пропустить через мясорубку, потом все смешать, слепить небольшие шарики и каждый шарик обвалять в сахарной пудре.

Анна Городжая Анна Городжая Фото: предоставлено компанией «КОНТОРА по связям с общественностью»

Здесь сахар используется в минимальном количестве, однако надо помнить, что орехи можно не всем детям.

Анна Городжая, вице-миссис России 2012, мама двухлетнего Данилы:

«Многие родители считают, что детей нужно кормить так же, как они питаются сами, но это мнение ошибочно. Рацион ребенка должен быть сбалансированным, количество приемов пищи — не менее 5 в день. В детском меню обязательно должно быть достаточное количество овощей и фруктов, а также сухофруктов. Нужно наполнить питание ребенка мясом, рыбой и морепродуктами, которые насыщены животным белком — без него невозможно полноценное развитие растущего организма.

Компот из сухофруктов Компот из сухофруктов Фото: shutterstock.com

Раз в два дня ребенку можно давать вареное яйцо. В суточном рационе дошкольника обязательны молочные продукты — молоко, сыр, творог, сметана и другие кисломолочные продукты. Не менее важны для ребенка легкоусвояемые углеводы — злаки и крупы, их можно найти в хлебобулочных изделиях и кашах. Моему сыночку я позволяю есть сладости, но только в меру. И это чаще всего не шоколадки, а например, козинаки или домашнее печенье».

Вице-миссис России 2013 поделилась с нашими читателями полезным напитком, укрепляющим сердечную мышцу.

Компот из сухофруктов

Ингредиенты:

инжир 100 гр
курага 50 гр
изюм 50 гр
чернослив без косточек 50 гр
сушеная вишня без косточек 50 гр

Приготовление:

Сухофрукты перебрать и тщательно промыть в проточной воде. Залить 1,5 л холодной воды и поставить на огонь. Довести до кипения и варить 15 минут. Затем отставить на час для настаивания. После этого поставить кастрюлю с напитком в большую емкость со льдом, охладить и подать, разлив в стаканы.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий





Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники


Елена Темникова Елена Темникова певица, бывшая солистка российской женской поп-группы «Серебро»
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй