Этот материал нам помогли подготовить Милена Хампель — гештальт-психотерапевт, психолог центра «Душа Мамы», где мамы из любого региона России могут получить поддержку, и герой мультсериала «Команда «МАТЧ» Лев Борисович. Мы узнаем, что такое буллинг и как вести себя родителям, если выяснилось, что их ребенок издевается над другими детьми.
Сам термин «буллинг» происходит от английского «bullying», что переводится как «запугивание». Обычно травлю можно определить по трем характеристикам: намерение, повторение и сила. Человек, который запугивает, специально причиняет боль (физически или морально) и делает это неоднократно.
Буллинг – это модель поведения, а не разовый инцидент.
Запугивание может происходить как лично, так и в Интернете, например, в социальных сетях или на других онлайн-платформах, где взаимодействуют дети и подростки.
Первой реакцией на то, что вашего сына или дочь обвиняют в издевательствах, может быть шок или гнев. Но важно спокойно выслушать, что об этом говорят, и запросить как можно больше информации об инцидентах.
Некоторые родители могут подумать, что в этом нет никакой проблемы, что это просто небольшое поддразнивание или что для детей естественно обзываться и драться друг с другом. Но к буллингу стоит отнестись серьезнее. Не рассматривайте буллинг как очередной этап, который проходит ваш ребенок.
Первое, что нужно сделать: максимально спокойно поговорить с ребенком. Важно выяснить мотивы его поведения и занимаемую роль в буллинге: зачинщик, приближенный к нему или наблюдатель. Порой ребенку самому не нравится происходящее, но он боится выступить против, чтоб не оказаться на месте жертвы. Парадоксально, но иногда и сам зачинщик травли может так себя чувствовать, но продолжает свои действия, боясь потерять авторитет среди друзей.
Важно помнить, что дети издеваются не потому, что они «плохие». Они могут не до конца разобраться в ситуации или же попросту допускать ошибки. Есть много причин, по которым ребенок, который в остальном хорошо себя ведет, может быть недобрым по отношению к другим детям. Вот некоторые из них:
- Ребенок хочет влиться в компанию
- Над ним издеваются дома или в школе — и он пытается вернуть себе ощущение власти, действуя агрессивно по отношению к другим
- Ребенок ищет внимания со стороны учителей, родителей или одноклассников, но не может добиться этого другими способами
- Он по своей природе более напорист и импульсивен, чем сверстники
- Он не до конца понимает, какие чувства его поведение вызывает у жертвы
Может оказаться, что ребенок просто не осознает жестокости происходящего, считая, что "мы просто смеемся", "да он сам первый начинает"... В таком случае нужно будить в нем эмпатию. Предложите ему вспомнить, что за человек этот одноклассник, которого он сейчас травит. Может быть, они с ним раньше дружили или гуляли во дворе? Что еще он о нем знает, кроме того плохого, что теперь является предметом травли? Как реально к нему относится? Также стоит предложить ребенку поставить себя на место жертвы буллинга. Как бы он себя чувствовал при этом? Считает ли он достойным поведение, когда группа нападает на одного? Иногда такого разговора достаточно для того, чтоб ребенок перестал травить сверстника. Но, увы, это помогает далеко не всегда, поскольку буллинг — групповой процесс и зачастую именно отношения в коллективе побуждают его продолжать.
Разговаривая об этом со своим ребенком, понимая его мотивы и точку зрения, вы сможете обуздать издевательства и решить проблемы, которые могли стать причиной их возникновения.
Очень важно, чтобы вы сохраняли спокойствие, когда говорите о буллинге.
Обязательно нужно обратиться к классному руководителю и школьному психологу. Именно они должны помогать выстраивать командные отношения, дисциплинировать и контролировать агрессию детей. Также одной из обязательных рекомендаций является прохождение семейной и личной психотерапии зачинщику и активным участникам буллинга. Как правило, их поведение говорит о трудностях с границами, недостатке эмпатии и, возможно, о личном опыте жертвы, в результате которого сформировался паттерн отыграть свою боль на более слабом сверстнике.
Говорите со своими детьми и принимайте активное участие в их жизни. Они должны чувствовать, что вам не все равно и что вы поможете справиться даже с самой неприятной ситуацией.
