.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Татьяна Лютаева: «По утрам я никогда не ем»

Татьяна Лютаева рассказывает об омолаживающих свойствах серебряной ложечки и пользе косточек от авокадо.
Татьяна Лютаева с дочерью Агнией Дитковските. 2011 г. «Я легко могу объяснить женщине, какой макияж ей подходит. А моя дочь Агния может давать консультации по стилю — у нее отличный вкус». (Татьяна Лютаева с дочерью Агнией Дитковските. 2011 г.) Фото: риа новости

— Вы берете с собой на работу контейнеры с домашней едой?

— Нет, никогда. На съемочной площадке нас кормят, и можно попросить себе диетический обед (чаще всего это вареная курица и тушеные овощи). Я вожу с собой лишь термос с чаем, как правило, травяным. В нашей семье такие напитки любят. Утром мы пьем чай под названием «Хорошее настроение», а вечером — с мелиссой для хорошего сна. Я уверена, что два главных условия для сохранения красоты и молодости — это полноценный сон и позитив. Я знала старушек, у которых и в очень преклонном возрасте глаза светились, как у молодых, и юных девочек с потухшим взором.

«Лучший пилинг для лица — отвар из овсяных хлопьев. Залейте их вечером кипятком, а утром протрите кожу спонжем, смоченным в остывшей овсяной водичке»

— Также вы упоминали, что для поддержания хорошей фигуры очень важен спорт. Вы занимаетесь с персональным тренером?

— Самостоятельно. В зале я особое внимание уделяю беговой дорожке и велотренажеру, а еще плаваю в бассейне. И великое дело — быстрая ходьба. Предварительно обязательно выпиваю стакан кипяченой воды натощак — и вперед, в ближайший парк, где мы встречаемся с подругой Светланой и быстрым шагом проходим километров пять-восемь. Лучше в гору. Любовь к движению у меня еще с детства: в школьные годы я занималась легкой атлетикой — прыжками в высоту — и сидению на диване перед телевизором всегда предпочитала активный отдых. Результат налицо. Кстати, я вас прошу не обрабатывать мои фото для этой статьи в «Фотошопе».

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Принц Гарри (Prince Harry) Принц Гарри (Prince Harry) член британской королевской семьи
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй