Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Школа молодости и красоты Елены Носовской: энергетический массаж рук и ног

Комплекс упражнений, снимающий напряжение в мышцах и являющийся профилактикой болезней суставов.
Фото: Филипп Гончаров

Еще наши бабушки говорили: "Женщина стареет с рук". Что правда, то правда: руки, особенно, если они не ухоженные, всегда выдают возраст. Сухость, шелушение, микротрещины устранить несложно, для этого достаточно всего лишь регулярно смазывать кожу увлажняющим или питательным кремом. А вот что делать, если ломит суставы, а под вечер появляется чувство тяжести и боль в руках? С этими проблемами помогает справляться специальный энергетический массаж. О нем нам сегодня и расскажет Елена Алексеевна Носовская - уникальный в своем роде специалист по массажным омолаживающим техникам и основательница собственной Школы Массажа.

Энергетический массаж, который показывает Елена Алексеевна, можно делать в любое время дня и ночи, подходит он абсолютно всем - как женщинам, так и мужчинам любого возраста. Если ваша работа связана с повышенной физической нагрузкой на руки, тогда такой массаж вам просто необходим. Он не отнимет у вас много времени. Главное - делать его регулярно.

Выполняя упражнения, просто концентрируйтесь на мышцах, с которыми вы работаете, и визуализируйте поток энергии, который вы направляете. И уже после первого сеанса вы убедитесь, насколько эффективна данная массажная техника!

А в конце видео-ролика Елена Алексеевна показывает несколько простейших упражнений для ступней. Выполнять их вы можете где угодно: стоя под душем, во время приготовления ужина, сидя перед телевизором... Эти массажные движения великолепно тонизируют сосуды и расслабляют энергетические блоки в мышцах.

Подробнее познакомиться с профессиональной деятельностью Елены Носовской вы сможете, заглянув на сайт её Школы массажа или в группу ВК и на Facebook.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter
Новости партнеров
Написать комментарий





Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники


Роберт Дауни-младший (Robert Downey Jr.) Роберт Дауни-младший (Robert Downey Jr.) актер, продюсер, музыкант
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй