Как блогерша переживала из-за лишнего веса?
30-летняя Ида Галич в феврале прошлого года впервые стала мамой. Материнство было для блогерши важным и осознанным шагом, однако оно принесло звезде соцсетей не только положительные эмоции. Ида, которая до беременности не отличалась худобой и весила 63 килограмма при росте 170 сантиметров, очень сильно поправилась, пока вынашивала малыша.
В роддом Галич приехала с лишними 27 килограммами, которые, разумеется, не ушли сразу же после родов. В довершение ко всему блогерше запретили заниматься спортом ближайшие несколько месяцев из-за кесарева сечения. Да еще и весной всех россиян посадили на самоизоляцию, что тоже не способствовало налаживанию правильного образа жизни. И в итоге Галич начала так переживать из-за своей полноты, что впала в самую настоящую депрессию.
С чего Галич начала борьбу с лишним весом?
В первые три месяца после родов блогерша встала перед дилеммой, с которой сталкивается большинство молодых мам: как сесть на диету и не лишиться полезных витаминов и микроэлементов, необходимых организму в период кормления малыша грудью. Было понятно, что необходимо кардинально менять рацион, но на готовку у Иды не хватало времени, ведь ей приходилось заботиться о ребенке и продолжать работать.
Тогда Галич нашла сервис по доставке еды, который привозил ей готовые блюда определенной калорийности. Блогерша начала питаться небольшими порциями и уже через три месяца избавилась от 15 килограммов. Теперь она хвастается, что ест пять раз в день и продолжает худеть, потому что в ее рационе – только полезные продукты.
Как блогерша сбросила 25 килограммов и пришла в форму?
По прошествии трех месяцев в дополнение к диете Ида начала заниматься спортом и продолжила худеть. Звезда соцсетей похвасталась в Instagram*, что к настоящему моменту ее вес почти приблизился к тому, который у нее был до беременности.
Теперь блогерша надеется своим примером вдохновить девушек, которые столкнулись с похожими проблемами. Оглядываясь назад, Ида осознала, что слишком остро реагировала на полноту, ведь для беременных вполне нормально иметь лишний вес. Поэтому Галич настоятельно посоветовала молодым мамам не заострять внимание на внешности, а набраться терпения и подождать, пока организм восстановится.
Блогерша утверждает, что если у нее получилось похудеть, хотя она обожает вкусно поесть и ненавидит спорт, то и другие смогу повторить ее «подвиг». А для пущей мотивации Ида опубликовала два своих фото: одно — сделанное после беременности и родов, а второе – сейчас. Она отметила, что очень стыдится выставлять себя в таком виде, но решила пожертвовать репутацией ради помощи тем, кто продолжает ненавидеть собственное тело.
Как развод повлиял на лишний вес Иды Галич?
Поклонники блогерши уверены, что не последнюю роль в ее похудении сыграл развод с мужем Аланом Басиевым. Ида вышла замуж за начинающего блогера в 2018 году, хотя многие скептически относились к такому неравному браку, ведь Галич зарабатывала гораздо больше своего избранника. Но звезда соцсетей утверждала, что ей совершенно неважно, кто в их семье является добытчиком.
В прошлом году супруги впервые стали родителями, а также купили шикарный загородный дом. Но переехала в коттедж блогерша без Басиева, только с сыном и родителями. Ида заверила, что они с Аланом разошлись мирно и остались друзьями, однако причину развода она не называла.
Судя по всему, одиночество пошло Галич на пользу. Она не начала грустить, а наоборот, стала еще активнее работать над собой – худеть и тренироваться. Так что в скором времени Ида может не только достичь отметки в 63 килограмма, но добиться более впечатляющих результатов.
