Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Три рецепта вкусных и полезных блюд из баранины, которые заряжают организм энергией

Баранина в отличие от говядины не просто энергетически обеспечивает организм, но и снабжает его ферментами, сжигающими жир, что приводит к эффективному похудению.

Чорба из баранины по-алжирски

Чорба из баранины по-алжирски Чорба из баранины по-алжирски Фото: Fotodom.ru

Ингредиенты для 4 порций:

  • 300 г бескостной баранины без жира
  • растительном масле (150 мл)
  • 6 ст. л. измельченной кинзы
  • 150 г вымытого риса
  • 1,5 л воды
  • 1 ст. л. томатной пасты
  • 2 ст. л. воды

Приготовление:

300 г бескостной баранины без жира мелко нашинковать и обжарить в глубокой емкости на растительном масле (150 мл) вместе с луковицей, нарезанной кубиками. Как только лук подрумянится, добавить в сковороду 6 ст. л. измельченной кинзы, 150 г вымытого риса, соль и перец по вкусу и 1 ч. л. сухой мяты. Все ингредиенты перемешать, залить их 1,5 л воды и добавить 1 ст. л. томатной пасты, разведенной 2 ст. л. воды. Суп довести до кипения, помешивая, затем накрыть крышкой и томить 40 минут на слабом огне. Перед подачей на стол посыпать чорбу листиками кинзы.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Мэрайя Кэри (Mariah Carey) Мэрайя Кэри (Mariah Carey) певица, автор песен, музыкальный продюсер, актриса, филантроп
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте