Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Страсти по салатному листу

По мнению диетологов, низкокалорийные и богатые витаминами салатные листья полезны людям всех возрастов.

Салат «Ледяная гора»

Салат «Ледяная гора» Салат «Ледяная гора» Фото: Fotodom.ru

Ингредиенты для 4 порций:

  • 300 г филе утиных грудок
  • 250 г мякоти дыни
  • 150 г листьев салата айсберг
  • 3 ст. л. лимонного сока
  • 2 ст. л. меда
  • 3 ст. л. оливкового масла

Приготовление:

  1. 300 г филе утиных грудок без кожицы нарезать небольшими тонкими пластинами.
  2. 250 г мякоти дыни нарезать кубиками.
  3. 150 г листьев салата айсберг вымыть, просушить и разорвать руками на крупные кусочки.
  4. Ингредиенты выложить на блюдо, аккуратно перемешать.
  5. Заправить соусом, приготовленным из 3 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. меда и 3 ст. л. оливкового масла.

Приятного аппетита!

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Дита фон Тиз (Dita von Teese) Дита фон Тиз (Dita von Teese) актриса, фотомодель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.