Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Страсти по салатному листу

По мнению диетологов, низкокалорийные и богатые витаминами салатные листья полезны людям всех возрастов.

Салат «Цезарь»

Салат «Цезарь» Салат «Цезарь» Фото: Fotodom.ru

Ингредиенты для 4 порций:

  • 6 кусков белого хлеба
  • 3 ст. л. лимонного сока
  • 100 г филе анчоусов
  • 100 г оливкового масла
  • 1 яйцо
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 кочан салата ромэн
  • 300 г филе отварной куриной грудки
  • 150 г тертого пармезана

Приготовление:

  1. 6 кусков белого хлеба без корки нарезать кубиками, подрумянить их в духовке и остудить.
  2. Приготовить соус, смешав в блендере 3 ст. л. лимонного сока, 100 г филе анчоусов, 100 г оливкового масла, яйцо и зубчик чеснока до получения густой однородной массы.
  3. Кочан салата ромэн вымыть, разобрать на листья и порвать их на крупные куски.
  4. 300 г филе отварной куриной грудки нарезать кубиками и смешать их с листиками ромэна, половиной гренок и половиной соуса.
  5. Салат переложить на блюдо, посыпать его 150 г тертого пармезана, полить оставшимся соусом.
  6. Украсить отложенными гренками.
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Миранда Керр (Miranda Kerr) Миранда Керр (Miranda Kerr) супермодель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.