Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Салаты из фасоли: вкусные рецепты этой зимы

Если вкусные сытные салаты входят в число ваших любимых блюд, самое время вспомнить о бобовых, которые являются главными ингредиентами многих закусок.
Салат «Морской» Салат «Морской» Фото: Shutterstock.com

Салат «Морской»

Ингредиенты для 4 порций:

• 400 г очищенных королевских креветок
• 4 ст. л. сока лимона
• 2 ст. л. оливкового масла
• 1 ч. л. тертого корня имбиря
• 2 толченых зубчика чеснока
• 2 красные луковиц
• 3 ст. л. рубленого базилика
• 1 ст. л. сока лайма
• 2 ст. л. оливкового масла
• 250 г отварной белой фасоли
• 250 г томатов черри

Приготовление:

400 г очищенных королевских креветок полить 4 ст. л. сока лимона и 2 ст. л. оливкового масла, добавить 1 ч. л. тертого корня имбиря и 2 толченых зубчика чеснока и оставить на 1 час. Креветки извлечь из маринада, 3 минуты обжаривать их в 2 ст. л. оливкового масла, подлить маринад, прогревать содержимое еще пару минут и посолить-поперчить по вкусу. Мякоть 3 авокадо и 2 желтых сладких перца нарезать небольшими кусочками, 2 красные луковицы нашинковать колечками, выложить ингредиенты в салатник, добавить по 250 г отварной белой фасоли и томатов черри, разрезанных пополам, смешать с креветками, посолить-поперчить по вкусу, полить 2 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. сока лайма и украсить салат 3 ст. л. рубленого базилика.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Загрузка...
Новости партнеров
Написать комментарий


Кейт Миддлтон (Kate Middleton) Кейт Миддлтон (Kate Middleton) член королевской семьи Великобритании
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте