Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Рецепты для Великого поста: овощные суп, киш и салат

«Если составленное вами постное меню кажется недостаточно богатым витаминами, сделайте ставку на цикорий, имбирь и брокколи, которые входят в двадцатку самых полезных продуктов», — рекомендуют диетологи.

Салат с цикорием

Салат с цикорием Салат с цикорием Фото: Shutterstock.com

Ингредиенты для 4 порций:

• 250 г листьев цикория
• 1 красная луковица
• 2 помидора
• 2 ст. л. оливкового масла
• 3 ст. л. сока лимона
• 2 ст. л. листиков петрушки
• 1 толченый зубчик чеснока

Приготовление:

Мелко нарезать 250 г листьев цикория, 1 красную луковицу и 2 помидора, поместить ингредиенты в салатницу и полить 2 ст. л. оливкового масла. Затем добавить 3 ст. л. сока лимона, 2 ст. л. листиков петрушки и 1 толченый зубчик чеснока, перемешать салат и подать на стол.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в


Новости партнеров
Написать комментарий

Читайте также

Запеченная цветная капуста: рецепт от шеф-повара Джейми Оливера

Запеченная цветная капуста: рецепт от шеф-повара Джейми Оливера

Айшвария Рай (Aishwarya Rai) Айшвария Рай (Aishwarya Rai) актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте