Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Блюда с миндалем: оригинальные рецепты супа, десерта и двух закусок

По мнению диетологов, миндаль очень полезен при любой диете — ведь он благотворно влияет на обмен веществ.

Суп «Изумруд»

Суп «Изумруд» Суп «Изумруд» Фото: Fotodom.ru

Ингредиенты для 4 порций:

  • 1 луковица
  • 2 картофелины
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 л овощного бульона
  • 500 г шпината
  • 2 ст. л. сока лимона
  • соль-перец по вкусу
  • 2 ст. л. измельченных ядрышек миндаля

Приготовление:

Луковицу, 2 картофелины и зубчик чеснока измельчить и поместить в кастрюлю с 1 л овощного бульона. Бульон довести до кипения, томить 20 минут, а затем добавить в него 500 г шпината, снова довести до кипения и прогревать еще 5 минут. Содержимое кастрюли перелить в блендер, измельчить массу до состояния пюре, добавить 2 ст. л. сока лимона и соль-перец по вкусу и украсить суп 2 ст. л. измельченных ядрышек миндаля.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Загрузка...
Новости партнеров
Написать комментарий


Читайте также

Классическая карбонара от шеф-повара Джейми Оливера

Классическая карбонара от шеф-повара Джейми Оливера

Алексей Чумаков Алексей Чумаков певец, телеведущий, шоумен
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте