Артериальная гипертензия — очень распространенная проблема сегодня: по данным российских врачей, каждый второй в России страдает от этого заболевания, но только 70% получают лечение. Как правило, мужчины-гипертоники реже и меньше знают о своей болезни, чем женщины с гипертонией. Лишь 40% представителей сильного пола, страдающих гипертонией, знают об этом, лечится всего 21%.
Такое легкомысленное отношение к своему здоровью — одна из главных причин того, что немало мужчин погибают в расцвете лет от сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта. Ведь люди с высоким кровяным давлением, как правило, имеют высокий уровень сахара в крови и повышенный уровень холестерина, поэтому сталкиваются с еще более высоким риском сердечных приступов и инсульта, чем те, у кого артериальное давление (АД) в норме.
Артериальная гипертензия – это состояние, при котором кровеносные сосуды постоянно испытывают нагрузку от повышенного давления крови. Кровяное давление создается силой закачиваемой сердцем крови, воздействующей на стенки сосудов (артерий). Чем выше давление, тем тяжелее сердцу перекачивать кровь.
Нормальное кровяное давление у взрослых людей - 120/80 мм ртутного столба, первая цифра — это показатель, определяемый в момент сокращения сердца (систолическое давление), вторая цифра – показатель в момент его расслабления (диастолическое давление). Отклонение от нормы на 20 единиц — это уже потенциальная угроза для организма.
«Повышение АД на каждые 10-20 мм удваивает риск преждевременной смерти от инфаркта миокарда или мозгового инсульта. Так, уже при давлении 145/95 мм рт.ст. у каждого второго 40-летнего больного есть риск развития сердечной недостаточности, а при нормальных показателях – 120/80 мм рт.ст. – такой риск есть только у у каждого пятого», — говорит Алексей Шевченко, врач-кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, руководитель Центра персонифицированных трансляционных технологий лечения критических состояний НМИЦ трансплантологии и искусственных органов им. Шумаков.
При этом для нормализации кровяного давления многим людям достаточно всего лишь изменить образ жизни — бросить курить, перейти к здоровому питанию, снизить вес, регулярно заниматься физическими упражнениями и избегать чрезмерного употребления алкоголя.
Считается, что человек способен выдержать давление 260/140 мм рт.ст., но это экстремальные цифры. Самое высокое АД у человека, которое когда-либо было зафиксировано в мире — 310/220 мм рт.ст. Такое состояние очень сложно выдержать, тем более, что оно несет огромную опасность для человека: страдают глаза, сердечная мышцы, выделительная система и головной мозг.
