Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Как правильно загорать, чтобы кожа лица не пострадала

Какие проблемы с кожей может спровоцировать интенсивное солнечное излучение? Есть ли средства ухода и защиты от солнца, которые помогут их избежать?
Фото: LEGION-MEDIA

Наступает период отпусков, многие уже заранее спланировали поездку на море, и теперь считают дни до долгожданных каникул, мечтая о красивом загаре. При этом в предвкушении отдыха забывают о главном: беспечное пребывание на интенсивном южном солнце таит в себе немало опасностей как для внешности, так и для здоровья.

Наш эксперт — врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховке, кандидат медицинских наук Евгения Иконникова — рассказывает на примере своих пациенток о проблемах с кожей, которые может спровоцировать отдых на морском курорте.

1. Обострение акне, угревые высыпания и воспаления на коже

Наталья приехала из отпуска расстроенная: у нее началось резкое обострение угревой болезни, на лице появилось много воспалений и высыпаний. При этом на отдыхе кожа была в хорошем состоянии и даже казалась ей менее жирной, чем обычно. Какие могут быть причины возникновения этих неприятных процессов?

  1. Слишком плотный или некачественный солнцезащитный крем, использование которого привело к комедогенному эффекту. Чтобы этого не случилось, для жирной или чувствительной кожи, склонной к воспалениям, следует выбирать качественные солнцезащитные средства с облегченной текстурой: легкие кремы, флюиды, молочко или лосьоны.
  2. Нарушение привычного режима ухода. Даже на отдыхе нельзя пренебрегать основными этапами очищения кожи лица и тела: перед сном важно тщательно смывать защитный крем и макияж.
  3. Неадаптированный уход. Перед отпуском стоит модифицировать уходовые средства, отдав предпочтение более легким текстурам.
  4. Снижение иммунитета кожи. Интенсивное ультрафиолетовое излучение временно подавляет активность клеток, отвечающих за защиту кожи. Из-за этого она быстрее колонизируется патогенными бактериями, вызывающими воспаления. В этом случае стоит ограничить время пребывания на солнце, особенно в часы его пиковой активности — с 11.00 до 16.00.
Евгения Иконникова, врач-дерматокосметолог Евгения Иконникова, врач-дерматокосметолог Фото: из личного архива

2. Обезвоженность, сильная сухость кожи, повышенное шелушение

Обладательница тонкой и светлой кожи Оксана вернулась из отпуска и через две недели после него записалась ко мне на прием. «Доктор, сделайте что-нибудь! После отдыха на море кожа стала сухой, и ни один крем не помогает!» — первое, что она сказала. После месяца пребывания на солнечном побережье ее кожа стала обезвоженной, в верхней трети лица появилась сеточка мелких морщин, в области носогубного треугольника образовались шелушащиеся красноватые пятна. Интенсивные увлажняющие кремы никак не улучшали ситуацию.

Дело в том, что длительное и интенсивное пребывание обладателей кожи I и II фототипов на агрессивном южном солнце может быстро привести к проявлению признаков фотостарения. Ведь такая кожа очень слабо защищена от солнца в связи с пониженным синтезом защитного пигмента (меланина). Кожные покровы быстро истончаются, синтез коллагена нарушается, а его распад увеличивается.


Загрузка...


Интерактив

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Жанна Эппле Жанна Эппле актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.