Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Звезда «Сладкой жизни» Лукерья Ильяшенко: «Чтобы быстрее похудеть, я купила костюм из клеенки»

Актриса поделилась своими секретами красоты.
Лукерья Ильяшенко «На солнце я сгораю, но не загораю. Морщинки сразу появляются... Поэтому, если хочу, чтобы кожа стала золотистой, иду в салон за услугой «моментальный загар» Фото: Instagram.com

Белковая диета от Лукерьи Ильяшенко

«Эта диета рассчитана на семь дней, она очень хорошо «сушит» тело. Килограммы, может, и не сильно уходят, но сантиметры на талии и бедрах тают на глазах. За пять дней я уменьшилась в объемах на два сантиметра, сразу прорисовался рельеф тела, фигура стала точеной.

Ингредиенты достаточно простые: отварная куриная грудка и большое количество воды. Иногда я позволяла себе съесть небольшую порцию гречки, сваренной на воде без соли. Питаться нужно 5—6 раз в день».


Загрузка...


Интерактив

КОММЕНТАРИИ
  • Аватар

    01.06.2016 12:13
    Всё хорошо, но совет не пить воду во время и после занятий весьма спорен.

  • 08.06.2016 15:32
    Боже, какая она некультяпистая...Обрезанный нос, мелкие зубы, узкие губы ротовой полости... Одним словом, неудавшаяся баРЕлина, желающая переехать (зацепиться за Москву)... Простите мой французский.

  • #createdAt#
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Ани Лорак Ани Лорак певица
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.