Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Жасмин: «Отказавшись от диет, я похудела на 24 кг»

Певица рассказала о том, как сбросить вес, не прибегая к голодовкам, и удержать результат.
Жасмин «Думаю, у меня есть причины для гордости: я поставила себе цель вернуться после родов в прежнюю форму и добилась ее» Фото: из личного архива певицы Жасмин

— Как вы относитесь к бане и сауне?

— Обожаю сауну и турецкую баню, частенько там бываю. И, пользуясь случаем, обязательно делаю на распаренной коже пилинг — эффект потрясающий и моментальный. Когда ходим в хаммам с подружками, иногда берем с собой мед — обмазываемся им с ног до головы и паримся. Мед помогает порам раскрыться и соответственно ускоряет процесс вывода шлаков и токсинов из организма. А если нанести мед после парной, то он работает уже немножко по-другому: разглаживает кожу, повышает ее упругость и борется с целлюлитом.

— А ваши замечательные густые волосы — это генетика или тоже результат тщательного ухода?

— Длинные волосы — это всегда колоссальная работа. Особенно если вы их красите, а мне приходится постоянно это делать, чтобы добавить блеска, глубины цвета. Но тут я соблюдаю правило — далеко от своего натурального оттенка не отхожу. Мою голову очень тщательно, причем намыливаю ее шампунем не меньше двух раз, чтобы волосы аж скрипели. А уже потом наношу маску, причем начиная с кончиков и не доходя до корней. Иначе волосы будут гораздо быстрее засаливаться. Маски я делаю примерно два раза в неделю. Покупаю разные, экспериментирую. Если вдруг решила поухаживать за волосами, а маски под рукой не оказалось, использую кокосовое или репейное масло. Если и их нет, беру обычное оливковое. Иногда обращаюсь к специалистам. Например, проходила в салоне курс массажа кожи головы с втиранием ампульных витаминных коктейлей, очень понравилось.

Жасмин «С тренером я встречаюсь не реже трех раз в неделю и на каждое занятие отвожу два часа. Если пропускаю, на следующей неделе добавляется четвертое занятие» Фото: из личного архива певицы Жасмин

— Возникало ли у вас когда-нибудь желание исправить что-то в своей внешности?

— Если вы о пластике говорите, то нет, даже мысли такой не возникало. Я принимаю и люблю себя такой, какая я есть. Мне кажется, в каждом человеке есть своя особенность, своя индивидуальность, и пытаться как-то измениться с помощью пластической хирургии, делать себе губы или нос, как у какого-то другого человека, означает эту самую неповторимость потерять. Никогда бы на такое не пошла.


Загрузка...


Интерактив

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Нюша Нюша автор песен, актриса, композитор, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.