Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Юлия Савичева: «Еще немного, и меня пришлось бы класть в больницу»

Савичева рассказала о вреде свежевыжатых соков и пользе шоколада и объяснила, почему нельзя экономить на фитнес-тренере.

Ужин в мультиварке от Юлии Савичевой

«Обычно мой ужин — кусочек курицы, приготовленный на пару с овощами. Вреда фигуре от такого блюда не будет, даже если едите вы на ночь глядя» Фото: Елена Сухова

Ингредиенты: рис — 1 стакан, качественные морепродукты — креветки или «коктейль» — 500 г, большие спелые помидоры — 2 шт., красный сладкий перец — 1 шт., средних размеров луковица — 1 шт., свежий базилик — пучок, чеснок и специи по вкусу.

Все составляющие блюда готовятся в мультиварке. Сначала варим рис, чуть-чуть не доводя его до полной готовности. Достаем и отставляем в сторонку. Обжариваем мелко порезанный перец, чеснок и очень мелко порубленный лук. Добавляем нарезанные помидоры и немного тушим эту смесь. Затем всыпаем морепродукты, перемешиваем и еще немного тушим. В самом конце добавляем порубленный базилик (в принципе им можно украсить и уже готовое блюдо), рис и доводим блюдо до готовности.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Екатерина Климова Екатерина Климова актриса театра и кино, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.