Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Секреты красоты Виктории Макарской

Певица рассказала, чем можно заменить занятия спортом и почему от диетических продуктов легко можно поправиться.

— Зато декоративной косметикой, я смотрю, вы совсем не злоупотребляете...

— Да, из декоративной у меня только пудра. Когда-то давно иногда пользовалась помадой, но мне это не идет. А когда в моей жизни появился Антон, вообще забыла, что это такое, — ему категорически не нравится, когда у женщины накрашены губы. На тушь у меня аллергия, причем на любую, поэтому для меня идеальный вариант — наращивание ресниц. В результате я даже на сцену выхожу без грима, мне не нужно. Зато волосы крашу, сколько себя помню. Причем мой натуральный цвет — пепельный блонд. Он красивый сам по себе, но в лучах софитов выглядит серо и блекло. Приходится краситься, и настолько часто, что, будь я брюнеткой, давно бы облысела.

— Вы сказали, что едите все, что хотите, но в меру. Как выглядит ваш дневной рацион?

— С утра я выпиваю стакан воды комнатной температуры и первую половину дня пью только сладкий черный чай с молоком — завариваю литровый чайник по нескольку раз. Энергии он дает море, к тому же весь организм промывается. Кстати, одна знакомая танцовщица сказала мне, что такая «диета» в ходу у балерин Большого театра — они иногда неделями пьют лишь чай с медом и молоком. На обед у меня всегда зеленый салат и блюдо, которое мне в этот день хочется, — запеченное мясо, рыба или что-нибудь другое. Например, я очень люблю макароны со сливочным маслом и жареную картошку — если есть их с овощами, не поправишься. Еще обожаю смешать свежие порезанные огурцы с разными травками вроде укропа и петрушки — этот микс хорошо выводит жидкость из организма. Напоследок расскажу об очень полезном блюде, рецептом которого поделилась со мной соседка-израильтянка. Берете свои любимые сырые овощи — в моем случае это кольраби, цветная капуста и луковица аниса, — режете, посыпаете крупной солью, добавляете сок одного лимона и хорошо перемешиваете. Я на вечер целый тазик этого салата заготавливаю. На случай, если, как говорится, хочется чего-нибудь слопать, а чего именно — непонятно. Это и сытно, и фигуре не повредит.

«Иногда, чтобы выглядеть стройной, достаточно вывести лишнюю жидкость из организма. С этой задачей прекрасно справляется салат из свежих огурцов с зеленью»

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Дарья Жукова Дарья Жукова Галерист, искусствовед
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.