Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Варвара: «Поправившись на пять килограммов, я стала больше нравиться мужчинам»

Варвара рассказывает об омолаживающем душе, домашних спа-процедурах и волшебной ванне Клеопатры.
Варвара На побережье океана в Квинсленде. Австралия Фото: из личного архива певицы Варвары

— Наверняка вы еще и спортом занимаетесь...

— С детства. Тогда ходила на легкую атлетику, баскетбол, танцевала. Сейчас каждое мое утро начинается с комплекса упражнений на растяжку. Ради этого я специально встаю на 40 минут раньше. Потом такое ощущение гибкости во всем теле — кажется, что ты можешь свернуться валиком, как гимнастический коврик. Еще занимаюсь дома на беговой дорожке пару раз в неделю. А по вечерам, если остались силы, плаваю в бассейне. С недавних пор ко всему прочему увлеклась хатха-йогой. И уже чувствую, что и спина укрепилась, и позвоночник вытянулся.

— Варвара, а на сон вы много времени тратите?

— О, спать я очень люблю! Мне нужно восемь часов, чтобы выспаться. Но если понежиться в постели не удалось, я знаю, как быстро привести себя в порядок. Помогает обычный душ. Сначала контрастный — я направляю струи воды на макушку, постоянно меняя температуру с горячей на холодную и обратно. Постояла под ним минут пять, взбодрилась и начинаю как бы массировать водой шею и лицо — подбородок, лоб, щеки. Результат сразу заметен — вода увлажняет кожу и делает более упругой, морщинки разглаживаются, мешки под глазами исчезают. Такой массаж абсолютно безвреден, хоть каждый день его делайте.

Варвара «Со спортом я дружу всю жизнь. Сейчас каждое мое утро начинается с упражнений на растяжку, а вечером, если остаются силы, я плаваю» Фото: из личного архива певицы Варвары

— И мезотерапия тогда не нужна?

— Нет, профессиональный уход после определенного возраста тоже необходим. Гиалуронку я колю с 32 лет и считаю, что абсолютно ничего плохого в этом нет. Если не перебарщивать. Достаточно делать эту процедуру пару раз в год. Да, в прошлом году я впервые сделала фраксель — лазерный пилинг лица, который глубоко очищает и сужает поры. Кожа сразу стала нежная, сияющая, как у девочки.

— Спа-салоны часто посещаете?

— Лучшее спа для меня — в собственной бане. Муж удивляется, что там можно делать пять часов, но никто из домочадцев меня в бане не рискует беспокоить. (Смеется.) А я сначала иду в парную минут на 15, чтобы поры хорошенько раскрылись, а потом сижу, остываю, чаек с имбирем пью. И так раза три. Кстати, правильная температура в парной не должна превышать 70 градусов, тогда постепенно прогреваешься, без стресса для организма. Когда кожа пропарится, обмазываюсь скрабом из соли крупного помола с медом, наматываю поверх полиэтиленовую пленку, и снова в парную на 10 минут. За это время выходит лишняя вода и токсины. А потом начинаю с масочками и кремами экспериментировать. Самая шикарная косметика, на мой взгляд, швейцарская и японская. Я чередую так называемую клеточную косметику с обычными увлажняющими кремами, чтобы кожа не привыкала. В осенне-зимний период пользуюсь кремами с витамином А. Под глаза обязательно наношу жирный крем.




ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
Елизавета Боярская Елизавета Боярская актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.




НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...