Валерия Ланская: «Когда надо похудеть за короткий срок, я перестаю есть»

Актриса рассказывает об обливаниях холодной водой и тонизирующих напитках из трав.
Валерия Ланская «Я — вегетарианка по идеологическим соображениям. Два года назад посмотрела фильмы на эту тему, и охота есть мясо и рыбу отпала» Фото: Елена Сухова

— А родные не были против?

— Мама сначала очень переживала, поскольку мне все-таки еще предстоит рожать. Но потом она увидела, что мне комфортно, я не стала зеленая и прозрачная, и успокоилась. То есть я все-таки начала худеть и потеряла в итоге килограмма три, но затем организм нашел какой-то удобный для себя вес, правильный. Калории ведь все равно восполняются, они же не только в мясе и рыбе. Они во всем: в орехах, кашах, бобовых. Я все это ем. И еще я позволяю себе кисломолочные продукты, которые люблю с детства, — йогурты, кефир. Не могу себе пока в этом отказать.

— Помимо мяса и рыбы, что еще вы себе запрещаете?

— Больше ничего. Просто соблюдаю меру. Я очень люблю выпечку, сладости — это мои маленькие слабости, которые я себе время от времени позволяю, но в разумных количествах.

Перманентный макияж - вы за или против?
ЗА - это очень удобно и выглядит натурально
1274
11%
ЗА - но к нему надо подходить очень аккуратно, не переусердствовать
4312
38%
ПРОТИВ - это выглядит неестественно
3577
32%
ПРОТИВ - это вредно для здоровья
2068
18%



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
 
Жасмин Жасмин актриса, модель, певица, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...