Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Татьяна Лютаева рассказала о пластических операциях

Актриса прошла ряд процедур в клинике красоты.
Татьяна Лютаева Татьяна Лютаева Фото: Филипп Гончаров

— Актеры не раз рассказывали мне, что завтрак они еще могут запланировать, а вот обед часто под вопросом: гастроли, съемки, концерты — поесть некогда!

— Это правда. У меня тоже не всегда получается. В таких случаях я поступаю просто: пожимаю плечами и говорю себе: «Ну что же делать?» Когда же время позволяет, на обед непременно ем суп, очень люблю первые блюда. Могу съесть рыбку с овощами или постный кусок мяса. Овощи люблю все, никогда ни при каких условиях не ем только картошку. Раз и навсегда отказалась также от макарон, хлеба и бутербродов. Иногда, конечно, возникает желание съесть сочный гамбургер, закусить деревенской картошкой, макнув хрустящий ломтик в соус… Но каждый раз усилием воли подавляю в себе этот порыв. А недавно я выяснила, что мне противопоказана фруктоза: мой организм ее плохо усваивает, она медленнее расщепляется, нежели у других.

— Вам пришлось отказаться от фруктов?!

— Да, практически. Мне можно только лимоны и бананы. С другой стороны, сколько у нас в стране растет фруктов? Не так много… А те, что привозят из-за рубежа — с консервантами, в которых больше вреда, чем пользы. Правда, есть два месяца в году, август и сентябрь, когда наступает арбузный сезон. От этой сладкой ягоды отказаться не могу.

— Вы говорите: «Лучше бы я ужинать не любила»…

— Это просто беда! Часто приезжаю домой поздно и очень голодная. Стараюсь в таких случаях хотя бы воды перед едой выпить — это снижает аппетит. Честно говоря, с непреодолимым голодом я столкнулась два года назад, когда решила бросить курить. Это было непросто: стаж курения на тот момент был около 30 лет… Наложилось все: и возраст, и гормональные изменения, и привычка держать сигарету во рту. Бросающий курить тут же начинает забрасывать в рот еду, чтобы снять никотиновый голод. Я наплевала на то, что могу поправиться. Не нашла ни одного «за», чтобы продолжать поддерживать пагубную привычку. И поправилась на 5 килограммов.

— Сложно было потом их сбрасывать?

— Мне — нет. Я человек, который просто не может усидеть на месте: все время бегаю или хожу. Так что сама не заметила, как похудела. Зато, бросив курить, поняла, сколько во мне накопилось токсинов. Кошмар! Я еще полгода кашляла, избавляясь от всей той гадости, которой травила себя долгие годы.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Загрузка...

Написать комментарий


Анфиса Чехова Анфиса Чехова телеведущая, певица, актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте