Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Секреты красоты Ольги Шелест

23 января Ольге Шелест исполняется 37 лет. В день рождения известной теле- и радиоведущей мы собрали главные секреты ее красоты, которыми Ольга делилась с читательницами портала «7Дней.ru».
23 января Ольге Шелест исполняется 37 лет 23 января Ольге Шелест исполняется 37 лет Фото: Марина Барбус

23 января Ольге Шелест исполняется 37 лет. В день рождения известной теле- и радиоведущей мы собрали главные секреты ее красоты, которыми Ольга поделилась с читательницами портала «7Дней.ru».

О красоте

Ольга Шелест, не так давно ставшая мамой, уверена, что для поддержания красоты в течение долгих лет необходимо трудиться каждый день. «Знаю, это нелегко, но если себя не заставишь, никто тебе не поможет. Лень порождает огромное количество комплексов. По-моему, любая женщина, если она не будет наплевательски относиться к своей внешности и всерьез за себя возьмется, может стать невероятной красавицей, на которую мужчины будут оглядываться на улице. На мой взгляд, тут очень важен стимул. Я должна за собой следить, потому что мне в силу профессии все время приходится быть на виду. А еще у меня есть любимый муж, и я хочу рядом с ним выглядеть красивой, ухоженной, молодой. Конечно, важно, чтобы тот, кто рядом, принимал тебя такой, какая ты есть, но для этого важно полюбить себя и не пугаться своего отражения в зеркале»,  уверена Ольга Шелест.

Многие помнят радикальные эксперименты Ольги во времена работы на телеканале MTV

«Окончив школу, я первым делом перекрасилась в блондинку. Это было мое первое взрослое решение!» Фото: из личного архива О. Шелест

Об экспериментах с внешностью

Многие помнят радикальные эксперименты Ольги во времена работы на телеканале MTV: безумные прически, макияж, пирсинг  Шелест была одним из главных трендсеттеров. Ведущая признается, что эти перемены были не следствием подростковых комплексов, а попыткой диктовать миру свои правила. «Родители нам с сестрой Оксаной ненавязчиво внушили, что надо себя любить и принимать такими, какими нас создала природа, может, только что-то скрыть, а что-то и подчеркнуть. Но для этого важно понять себя: кто ты и к чему стремишься. Поэтому мне трудно было понять подружек — одна мечтала переделать себе нос, когда вырастет, другая — форму ушей… Но окончив школу, я первым делом перекрасилась в блондинку. Это было мое первое взрослое решение! (Смеется.) Была жгучей брюнеткой и кардинально изменилась. Пошла наперекор природе! Таким образом я решила продемонстрировать миру, что теперь мне никто не может навязывать какие-то правила, я самостоятельный человек и вправе делать с собой все, что захочу. И пошло-поехало, только годам к тридцати я успокоилась. Больше всего во время моих экспериментов досталось волосам: красила их во все цвета радуги — от фиолетового до розового, и дреды носила, и стриглась очень коротко. Помню, мне дико захотелось сделать пирсинг, приехала в салон и поняла: кольцо в носу — то, что надо! Я до сих пор помню: больно было так, что у меня аж глаза вылезли из орбит! Но вытерпела и ходила гордая, олицетворяя собой мировую панк-культуру на постсоветском пространстве»,  вспоминает Ольга.

Ольга Шелест не сидит на диетах «Только стойкое решение изменить режим питания заставит исчезнуть ваши килограммы навсегда» Фото: PersonaStars.com

О диетах

Ольга Шелест признается, что в молодости она пробовала различные диеты, но впоследствии отказалась от них. «Однажды вычитала диету от Нонны Мордюковой и загорелась последовать ее примеру. Надо было три дня пить кефир, потом три дня есть одни яблоки, затем три дня — курицу и один день пить только воду. Я выдержала один день на кефире, а вечером, возвращаясь с работы, сломалась — не выдержала, купила пачку пельменей и слопала ее целиком. (Смеется.) Вот и вся диета! С тех пор поняла, что диета не может быть временной, она должна быть постоянной, в том смысле, что нужно выработать в себе привычку питаться правильно. Не объедаться, есть по графику, убрать из меню вредные продукты, не поддаваться соблазнам и не делать исключения, оправдывая себя тяжелыми буднями, стрессами и прочими проблемами. Только стойкое решение изменить режим питания заставит исчезнуть ваши килограммы навсегда. Если они и вернутся, то только в страшном сне. (Смеется.) Было время, когда я могла запросто за один присест смолотить две куриные котлеты кордон блю с ветчиной и сыром, да еще с гарниром и хлебом. И ничего, не толстела вроде бы. К сожалению, только с возрастом понимаешь, что эти котлеты добавляют пару сантиметров на бедрах и одышку в придачу. Теперь я не могу себе позволить такую еду, потому что знаю, чем это мне грозит — либо 10-километровой пробежкой, либо джинсами на размер больше. На диетах я больше не сижу, предпочитаю больше двигаться»,  говорит ведущая.


Загрузка...


Интерактив

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
  • Аватар

    24.01.2014 11:43 #
    Ольга Шелест вульгарна. Странно, что этого никто не видит (или не хочет видеть).

  • 24.01.2014 21:27 #
    Где тут красота?!

  • #createdAt# #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Вера Брежнева Вера Брежнева певица, актриса, телеведущая
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.