Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Секреты красоты Лянки Грыу

22 ноября отмечает свое 26-летие известная российская актриса театра и кино Лянка Грыу. В день рождения звезды мы представляем вашему вниманию секреты красоты, которыми она поделилась с «7Дней.ru».

22 ноября отмечает свое 26-летие известная российская актриса театра и кино Лянка Грыу. В день рождения звезды мы представляем вашему вниманию секреты красоты, которыми она поделилась с «7Дней.ru».

Лянка Грыу: «Красота – это сочетание внутреннего спокойствия, гармонии, хорошего настроения, здорового, ухоженного тела, доброты и молодости…внутренней» Секреты красоты Лянки Грыу Фото: Fotobank.ru

О красоте

«Красота – это сочетание внутреннего спокойствия, гармонии, хорошего настроения, здорового, ухоженного тела, доброты и молодости…внутренней».

Идеалы женщин

«Идеала нет ни в чем. Есть яркие и индивидуальные женщины, которые восхищают меня своей харизмой, такие как Софи Лорен, Вивьен Ли, Майя Плисецкая, Софи Марсо».

Как удается поддерживать себя в такой прекрасной форме

«Сейчас мне очень повезло участвовать в новом проекте Первого канала «Ледниковый период». И, безусловно, ежедневные тренировки по несколько часов дают о себе знать. Я очень подтянулась за эти пару месяцев, сбросила несколько килограммов. И в связи с такими затратами сил я и питаться начала более правильно, сбалансированно, принимать витамины, большее внимание удивлять режиму, сну. Это все благоприятно сказывается и на внешнем виде, и на настроении».

Лянка Грыу: «Когда вы увидите восхищение взгляды, то почувствуете себя победительницей» Лянка Грыу: «Когда вы увидите восхищение взгляды, то почувствуете себя победительницей» Фото: Александр Куров

Как  удалось так быстро вернуться в форму после родов

«Мне повезло, у меня и мама такая худенькая была после родов. Во время беременности я набрала всего 6 кг, хотя малыш родился крупный. И в еде я себе не отказывала, только вот сладкого совсем не хотелось, возможно, это тоже помогло. Еще я много гуляла пешком и ходила в бассейн».

Об уходе за кожей и волосами

«Я стараюсь тщательно очищать кожу, питать, увлажнять, пока еще не нашла незаменимое универсальное средство, поэтому пробую разные. Волосы мою чаще всего профессиональными шампунями для кудрявых волос, всегда использую маски, а после – спрей для мягкости или масло. Я считаю, что волосы надо беречь».

Лянка Грыу: «Во время беременности я набрала всего 6 кг, хотя малыш родился крупный» Лянка Грыу: «Во время беременности я набрала всего 6 кг, хотя малыш родился крупный» Фото: Михаил Клюев

О выборе между домашним или салонным уходом

«Сложно сказать, что я предпочитаю. Дома, конечно, все под рукой, можно прийти ночью и успеть сделать маску для лица перед сном, это плюс. Но в салон я стараюсь заходить раз в неделю хотя бы (не считая укладок несколько раз в неделю) за более интенсивным уходом. Но и потом там можно немного расслабиться, почувствовать себя девочкой, это приятно».

О том, что помогает расслабиться

«Тишина. Я люблю ходить на массажи, а сейчас, когда такая серьезная физическая нагрузка, это просто назначение доктора. Хорошая музыка, чашка горячего чая, книжка – это все приятные мелочи, которые помогают отложить суету. Иногда мы с мужем можем пойти в торговый центр и просто поболтать в ресторанчике, сходить в кино, купить друг другу подарочки».

Лянка Грыу: «Хорошая музыка, чашка горячего чая, книжка, – это все приятные мелочи, которые помогают отложить суету» Лянка Грыу: «Хорошая музыка, чашка горячего чая, книжка, – это все приятные мелочи, которые помогают отложить суету» Фото: ИТАР-ТАСС

Что всегда есть в косметичке

«Увлажняющий крем Dior и Sysley, крем для глаз и крем для тела Chanel с моим любимым ароматом».

Об экспериментах с образами

«Я редко экспериментирую. Я уже четвертый год шатенка и предпочитаю женственный, близкий к классическому, образ как в одежде, так и во внешнем виде».

Совет для всех, кто сомневается в себе

«Будьте с собой честными, выпишите на листок бумаги все те недостатки, которых вы стесняетесь. Сухие ломкие волосы? Нездоровая кожа? Лишний вес? Посмотрите на них внимательно и задайте себе вопрос «Как я могу это исправить?». Измените позицию жертвы на позицию женщины! Это большая ответственность взять себя в руки, но это, поверьте, дает свои результаты! Когда вы увидите восхищенные взгляды, то почувствуете себя победительницей. Все возможно, нужно только действовать!»

Лянка Грыу: «Волосы мою чаще всего профессиональными шампунями для кудрявых волос» Лянка Грыу: «Волосы мою чаще всего профессиональными шампунями для кудрявых волос» Фото: ИТАР-ТАСС
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Прохор Шаляпин Прохор Шаляпин певец
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.