Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Рита Дакота: «За один год я поправилась на 10 кг и похудела на 13»

Певица считает, что диеты стоило бы запретить законодательно...

— У вас тоже были проблемы с фигурой?

— Да всю сознательную жизнь! То я полная, то худая... Я сидела на каких-то ужасных диетах, срывалась — и набирала вдвое больше, чем скинула. Экспериментировала с веганством, но поскольку делала это неправильно, меня пришлось спасать капельницами... Во время годового тура «Фабрики звезд», на фоне стресса, постоянных перелетов, недосыпа и полнейшего отсутствия белков в организме, я поправилась на 10 килограммов, потом сбросила 13, потом снова набирала и сбрасывала, ненавидя себя. Но сегодня я этот опыт ценю, ведь иначе я не смогла бы стать той, кем стала, и не пришла бы к полной осознанности. Я бы включила в школьную программу что-то вроде правил здорового питания, чтобы ребятам рассказывали, как избежать проблем с весом. Практически никто в школе не знает ни здорового баланса белков, жиров, углеводов, ни элементарных правил эффективных физических нагрузок. Ведь лучше предотвращать проблему, чем бороться с ней.

— Вы знаете диету, которая поможет правильно похудеть?

— Диеты — ни за что. После любой, даже самой яростной диеты сброшенные килограммы возвращаются. У нас в школе была девочка, которая сначала довела себя до анорексии, а потом снова набрала 30 килограммов, хотя ела одни яблоки и орехи. И это, кстати, вполне объяснимо с медицинской точки зрения. Я предметно интересуюсь наукой о питании и убеждена, что диеты стоило бы запретить. Они подрывают здоровый образ жизни, ведут к непоправимым последствиям­ и депрессиям. Ужасная дань моде!

Перманентный макияж - вы за или против?
ЗА - это очень удобно и выглядит натурально
164
10%
ЗА - но к нему надо подходить очень аккуратно, не переусердствовать
623
40%
ПРОТИВ - это выглядит неестественно
532
34%
ПРОТИВ - это вредно для здоровья
253
16%



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    "Мой секрет упругой кожи..." Твой секрет упругой кожи - твои 26 лет! "Диеты - запретить, пластику до 30 лет - запретить." Просто не девочка, а директор земного шара! :)

  • #
    Домик-6456, +100% даже добавить нечего!!!

  • #
    враньё...никогда она толстой не была..у неё нет предрасположенности к полноте...такие как она, всегда едят что хотят, и не поправляются..и в 50 будет худющей

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Принц Джордж (Prince George) Принц Джордж (Prince George) член королевской семьи Великобритании
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.




    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...