Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Рина Гришина: «Я знаю секрет, как есть перед сном — и не толстеть!»

Звезда сериала «Отель Элеон» на СТС , сыгравшая портье Светлану, поделилась своими секретами красоты.
Рина Гришина «Есть девушки, которые смотрят в зеркало и морщатся: «Фу, какая я некрасивая». А ведь тело реагирует на такие мысли. Нужно любить себя — тогда и выглядеть будешь прекрасно» Фото: из личного архива Рины Гришиной

— Как решаете вопрос с едой на площадке? Кинокорм, как правило, та еще «вкуснятина» и не очень полезен для фигуры…

— На площадке всегда есть небольшой выбор в меню, я предпочитаю брать что-нибудь вареное. Или могу взять с собой из дома бананы, простые салатики с огурцами и помидорами. Мне некогда запасаться чем-то особенным. Домой возвращаюсь обычно поздно, к полуночи, и жалко тратить время на готовку. Мне бы найти время на то, чтобы по­ужинать. У меня простое правило: есть тогда, когда хочется. Поела — и спать. В нашей семье поздние ужины никому не вредят: ни маме, ни сестре. Секрет хорошей фигуры прост. Во-первых, как я уже говорила, нужно активно заниматься спортом или танцами. Во-вторых, у нас в семье у женщин такая конституция: едим по потребности, а потом все равно в нормальной форме. При росте 161 сантиметр я вешу 46—48 килограммов.

— Рина, как вы ухаживаете за лицом?

— Пользуюсь исключительно аптечными кремами, а мыло для умывания и вовсе варю сама. Оно очень полезно для кожи: немножко подсушивает ее и лечит. Утром от самодельной мыльной лепешки отщипываю кусочек и умываюсь — это, я вам скажу, вещь! Когда много снимаешься, на лице очень много грима и, конечно, кожа устает. А мое мыло меня спасает. Могу использовать и пенку для умывания на растительной основе, тоже из аптеки. А сверху наношу легкий недорогой крем — увлажняющий и питающий кожу. И, собственно, все, больше ничего не делаю для лица.


Загрузка...


Интерактив

КОММЕНТАРИИ

  • 31.05.2017 10:39
    Пошла путем Рины Зеленой? Катей зовут?

  • 31.05.2017 11:26
    Рецепт похудения всегда строго один - не жрать! :))))

  • 02.06.2017 07:38
    Птичка-8242, не забывайте о гормонах! Многим не позволяют худеть болячки! Не жру,но похудеть не удается-нарушение обмена веществ. Когда-то весила при росте 158 45-48кг,ела не задумывалась. Сейчас сладкое не люблю и не ем, жирное тоже,солёное -даже не тянет,много хожу,но,увы,. Мои худые подруги жрут даже по ночам,спортом не занимаются,вес не увеличивается. Но я на этот счёт не парюсь,меня это не напрягает,если нельзя изменить ситуацию-надо к ней приспособиться. Носить правильную одежду,повышать свой культурный уровень,статус ,не комплексовать . Меня любят и я люблю,все хорошо. Чего и вам желаю

  • #createdAt#
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Анфиса Чехова Анфиса Чехова телеведущая, певица, актриса
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.